السعرات الحرارية في الكيك والمخبوزات

السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة

ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة من المراعي ونخالة القمح والشوفان هو اختيار سريع لكل من يملك الوقت لاعداد ساندوتش في المنزل، أو الخوف من الشراء من البوفية لعدم تحقيقها لشروط السلامة.

حيث يمكنك شراء ساندوتش لوزين بجبنة الكريم السائلة من البقالة، وتحتوي تصبيرة لوزين على 4 جرام الياف وهو مثالي لوجبة سريعة، ولكن في المقابل فإنه يحتوي على كمية مرتفعة من الصوديوم تُعادل تقريباً ثلث الاحتياج اليومي للأشخاص الطبيعين، وتغطي 42% من الحد الأعلى لمرضى الكلى وضغط الدم.

السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

تبلغ السعرات الحرارية في ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة 340 سعرة حرارية أغلبها من الدهون بنسبة 46.3% وهي تعادل 16 جرام، وتبلغ الكربوهيدرات 36 جرام، والبروتين 10 جرام.

ولنتعرف اكثر على مكونات ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة والقيم الغدائية الأخرى نترككم مع البطاقة الغدائية التالية.

 

السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

تصبيرة لوزين بر بالجبنة السايلة
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة المخبوزات
مطبخ المراعي, لوزين
الحصة 1 ساندويتش
السعرات الحرارية 339.9 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة

  • دقيق القمح
  • ماء
  • زيت النخيل زيت نباتي
  • نخالة القمح
  • شوفان
  • دسم الحليب
  • خميرة
  • جوامد الحليب
  • ملح
  • إي 422 مادة مرطبة
  • جلوتين القمح
  • سكر
  • إي 339 أملاح معدنية
  • إي 452 أملاح معدنية
  • إي 471 مستحلبات من أصل نباتي
  • إي 472 مستحلبات من أصل نباتي
  • إي 481 مستحلبات من أصل نباتي
  • إي 282 مواد حافظة
  • إي 234 مواد حافظة
  • إي 202 مواد حافظة
  • إي 207 منظم حموضة
  • إي 401 مواد مثبتة
  • إي 466 مواد مثبتة
  • إي 407 مواد مثبتة
  • إي 410 مواد مثبتة
  • إي 300 عامل معالج للدقيق
  • إي 339 iii املاح معدنية
  • سترات الصوديوم E452i املاح معدنية
  • إي 452 iii املاح معدنية
  • إي 170 عامل تكتل
  • شراب قصب

الخطوات
 

  • يتم تسخينها بمايكرويف (ذو طاقة 700 وات) لمدة 20 ثانية 

اضافة ملاحظة

ملاحظات

  • تحفظ لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة في مكان بارد وجاف
  • يصلح لتسخينها في المايكرويف
  • خُبزت في المملكة العربية السعودية بواسطة المخابز العربية احدى شركات المراعي
  • يحتوي على جلوتين القمح، الحليب، الشوفان والشعير.
  • قد يحتوي البيض، الصويا وبدور السمسم.

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة
Serving Size
 
112 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
339.9
% Daily Value*
Fat
 
16
g
25
%
Saturated Fat
 
9
g
56
%
Trans Fat
 
0.1
g
Cholesterol
 
14
mg
5
%
Sodium
 
757
mg
33
%
Carbohydrates
 
36
g
12
%
Fiber
 
4
g
17
%
Sugar
 
4
g
4
%
Protein
 
10
g
20
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة, تصبيرة لوزين, ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة, ساندويتش لوزين كم سعره, سعرات ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة, مكونات ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

تعرفوا على بعض السعرات الحرارية في التصبيرات الاخرى

تعليق واحد

  1. 1 star
    في السابق كنت أفطر منه عشان بر وكنت احسبه صحي، بس حالياً بعد ماقريت القيم الغذائية اكتشفت انه مليااااان صوديوم والأخس من كدا انه مليان مواد حافظة ومثبتات ومستحلبات
    الله يعز النعمة المفروض يتقييم بالسالب

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي