أطعمة غنية بالكالسيومأطعمة غنية بفيتامين Aافطارالألبانالصافيبروتين أكثر
السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا قليل الدسم 375 مل
لبن اكتيفيا قليل الدسم هو لبن منزوع الدسم يحتوي على خمائر بيفيدوس أكتيريغولاريس التي تساعد على الهضم.
ويحتوي لبن اكتيفيا قليل الدسم على 160 سعره حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 46.8% والبروتين بنسبة 30%.
وللمزيد من القيم الغذائية ومعرفة ضمن أي دايت يقع هذا المنتج دعونا نستعرض البطاقة الغذائية التالية:
لبن اكتيفيا قليل الدسم 375 مل
لبن اكتيفيا يحتوي على خمائر بيفيدوس أكتيريغولاريس
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون
التكلفة التقريبية 2.5 ريال سعودي
المكونات الغذائية
- حليب أبقار منزوع الدسم معاد تكوينه
- حليب أبقار طازج كامل الدسم
- خمائر بيفيدوس أكتيريغولاريس
- فيتامين أ
- فيتامين د
- 1 % الحد الأدنى للدسم
- 8.2 % الحد الأدنى للمواد الصلبة اللادهنية
الخطوات
- غير معروف
ملاحظات
- لبن اكتيفيا قليل الدسم هو لبن متجانس ومبستر
- انتاج شركة الصافي - دانون المحدودة (الخرج - المملكة العربية السعودية)
- رُج جيداً قبل الاستعمال
- تًحفظ مبردة بدرجة 4 - 5 درجة مئوية
السعرات الحرارية والقيم الغذائية
القيم الغذائية
لبن اكتيفيا قليل الدسم 375 مل
الكمية في الحصة (375 مل)
السعرات الحرارية 160.12 السعرات من الدهون 37
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 4.125جم
دهون مشبعة 2.25جم
دهون متحولة 0.037جم
الصوديوم 187.5ملجم8%
الكربوهيدرات 18.75جم
البروتين 12جم
فيتامين A 5350وحدة دولية178%
كالسيوم 428ملجم43%
نسبة الدهون 23.2%
نسبة الكربوهيدرات 46.8%
نسبة البروتين 30%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 10.4%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 229.3%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 133.8%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 38.9%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!
