أطعمة غنية بالحديدأطعمة غنية بالكالسيومأطعمة غنية بفيتامين Aأطعمة غنية بفيتامين جأطعمة غنية بفيتامين دأطعمة غنية بفيتامينات بأطعمة منخفضة الصوديوماكلات سريعة التحضيربروتين أكثرحساسية الجلوتينحساسية الحليبدهون أقلسيريلاكمنتجات القمحنستله

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح وعسل 6 شهور

تبلغ السعرات الحرارية في سيريلاك قمح وعسل 212 سعرة حرارية تأتي معظمها من الكاربوهيدرات بنسبة 64.6%

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح وعسل 6 شهور

50 جم سيريلاك قمح وعسل 6 شهور

مقدار وجبة متكاملة لطفلك
5 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت قليل الصوديوم
التكلفة التقريبية ٣ ريال سعودي
مدة الإعداد 5 دقائق
مدة الطبخ 1 دقيقة
الوقت الكلي 6 دقائق
وجبة سريعة التحضير, منتجات القمح
مطبخ نستله
الحصص 1 وجبة
السعرات الحرارية 212 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • اغسلي يديك قبل تحضير طعام طفلك، وتأكدي من أن جميع الأدوات نظيفة جيداً
  • اغلي ماء الشرب النظيف لمدة خمس دقائق ثم دعيه يفتر، ومن ثم اسكبي 150 مل من الماء الفاتر في وعاء الطفل.
    ليش نخلي الماء المغلي يصير فاتر؟ عشان يحافظ على عدد خمائر البيفيدوس نشطة.
  • اضيفي 50 جرام أو 9 ملاعق كبيرة "يُفضل استخدام الميزان لدقة أكثر" ممسوحة من سيريلاك
  • حركي حتى يصبح الطعام ناعماً وقدميه مباشرة لطفلك وليس لكي أنتي ?

فيديو غذائي

ملاحظات

نستله سيريلاك غير مخصص لزجاجة الرضاعة، وهو غذاء تكميلي لا يُستخدم كبديل للحليب.

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
50 جم سيريلاك قمح وعسل 6 شهور
الكمية في الحصة (50 جم)
السعرات الحرارية 212 السعرات من الدهون 45
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 5جم
الصوديوم 50ملجم2%
الكربوهيدرات 34.25جم
الياف 0.75جم3%
البروتين 7.5جم
فيتامين A 225وحدة دولية8%
فيتامين B1 0.45ملجم30%
فيتامين B3 3ملجم15%
فيتامين B6 0.15ملجم8%
فيتامين C 33ملجم44%
فيتامين D 3وحدة دولية1%
فيتامين E 1.75ملجم12%
Vitamin K 16.5µg16%
كالسيوم 240ملجم24%
حديد 5ملجم28%
فوسفور 140ملجم14%
زنك 1.25ملجم8%
نسبة الدهون 21.2%
نسبة الكربوهيدرات 64.6%
نسبة البروتين 14.2%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 2.8%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 9.6%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 5.6%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 50.8%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 21.8%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 33.3%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, حلو, حلى, حليب, سريع, سريع التحضير, سريع الذوبان, سيريلاك, سيريلاك بالقمح, شوفان, كم سعره في السيريلاك, مكونات السيريلاك
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

 

معلومات عن السيريلاك

دقيق حبوب الأطفال سهل التحضير، مناسب
كغذاء تكميلي للرضّع وسهل الهضم
يحتوي على القمح والحليب والعسل
للرضع ابتداءً من عمر 6 أشهر
للمملكة العربية السعودية والعراق والبحرين، يُصنّع
في إسبانيا
الأكياس في العلب بوزن 125 غ المسوّقة في اليمن تصنّع في مصر

الميزات والفوائد

سيريلاك قمح وعسل بحزمة الحديد+ مدعّم بالمعادن والفيتامينات الأساسيّة، كالحديد والزنك
والكالسيوم والفيتامينَين A و C
يحتوي على بيفيدوس بي إل، وهو بروبيوتك نشط طبيعيًا يساهم في تعزيز دفاعات الطفل الطبيعية
يضمن سهولة الهضم
يعرّف الطفل على نكهات جديدة لتنمية الحليمات الذوقية لديه
خالٍ من الملوّنات والمنكّهات والمواد الحافظة الاصطناعية
المعلومات المتعلقة بمسببات الحساسية: يحتوي على الغلوتين

جربي نيدو الشوفان سريع التحضير أو جربي سيريلاك القمح

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى