السعرات الحرارية في ستربس الدجاج من امريكانا

0 3٬663

يبلغ عدد السعرات الحرارية في ستربس الدجاج 199.4 سعرة حراية في 100 جرام من ستربس دجاج امريكانا أي حوالي 3 قطع ستربس الدجاج

كما ان نسبة البروتين في المنتج 32.8% و نسبة الدهون 42.2% و نسبة الكربوهيدرات 25%

في حال قلي ستربس الدجاج بقلاية فليبس قد ينخفض الوزن حوالي 40% إلى 70% حسب وقت القلي ودرجة الحرارة.

ويحتوي ستربس الدجاج على دقيق القمح وهو في هذه الحالة لا يناسب مرضى حساسية الجلوتين

 

ستربس الدجاج كم سعره

ستربس الدجاج من امريكانا 100 جم

ستربس الدجاج المجمد جاهز للقلي السريع والتقديم
3 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من اللاكتوز
التكلفة التقريبية 31 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 10 دقائق
الوقت الكلي 11 دقائق
وجبة الدجاج واللحوم, المجمدات, سريعة التحضير
مطبخ امريكانا
الحصص 1 شخص
السعرات الحرارية 199.4 كالوري

الخطوات

  • طريقة قلي ستربس الدجاج من امريكانا بواسطة قلاية فيليبس، لا حاجة للاذابة اضبطي قلاية فيليبس على 10 دقائق و 175 دقيقة
    السعرات الحرارية في السنبلة تندر الدجاج المقرمش
  • للقلي العميق لا حاجة للاذابة فقط سخني الزيت على درجة حرارة 180°م ثم اقلي ستربس الدجاج لمدة 5 - 6 دقائق حتى يصبح اللون ذهبياً

فيديو غذائي

ملاحظات

  • ستربس الدجاج من امريكانا من انتاج الشركة الخليجية للاغذية دبي - الامارات العربية المتحدة
  • الدجاج المستخدم ذُبح وفقاً للشريعة الاسلامية

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
ستربس الدجاج من امريكانا 100 جم
الكمية في الحصة (100 جم)
السعرات الحرارية 199.4 السعرات من الدهون 84
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 9.36جم
دهون مشبعة 4.16جم
الصوديوم 561ملجم23%
الكربوهيدرات 12.46جم
الياف 0.63جم3%
سكريات 0جم0%
البروتين 16.33جم
نسبة الدهون 42.2%
نسبة الكربوهيدرات 25%
نسبة البروتين 32.8%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 31.2%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في ستربس الدجاج, دجاج, ستربس الدجاج كم سعره, ستربس دجاج, ستربس دجاج زي كنتاكي, قلي صحي
حبيتوها ؟ اعطونا رأيكم على @iamdieter.me أو شاركوها بهاشتاق #اي_ام_دايتر!

اكلات تحلى مع ستربس الدجاج من امريكانا

منتجات تتشابه مع ستربس الدجاج من امريكانا

كود خصم اي هيرب 10%

تسوقي من آي هيرب واحصلي على خصم عند استخدامك الكود التالي

SQV042

بدء التسوق

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating