السعرات الحرارية في حليب الطائي

السعرات الحرارية في حليب الطائي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم حنحلل البيانات الغذائية الموجودة في حليب الطائي

قبل مانبدأ احب انبهكم بأننا حللنا بيانات 15 جم  وبيانات 100 جم

السعرات الحرارية في حليب الطائي

السعرات الحرارية في حليب الطائي 15 جم (1 ملعقة طعام)

حليب مجفف كامل الدسم
3 من 1
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 1 دقيقة
وجبة منتجات الحليب
مطبخ المصنع العماني للمواد الغذائية
الحصص 1 ملعقة طعام
السعرات الحرارية 75.6 كالوري

المكونات الغذائية

  • حليب بقري مجفف كامل الدسم
  • ٢٤٠ وحدة فيتامين أ
  • ٦٠ وحدة فيتامين د
  • ٠.٠٣ % ليسيثين الصويا (مستحلب)

الخطوات

  • لاعداد كوب حليب اضيفي 3 ملاعق طعام (45 جم) مملؤة من حليب الطائي من الماء البارد او المغلي مسبقاً
  • لاعداد لتر حليب اضيفي 130 جم من حليب الطائي المجفف الى 900 مل من الماء البارد او المغلي مسبقاً

ملاحظات

  • ملعقة طعام او 15 جم من حليب الطائي المجفف والمدعم يغطي 3% من احتياجات السيدة الحامل للفوسفور، كم يغطي ١٥.٢١% من احتياجات الشخص الطبيعي لعنصر الفوسفور
  • 15 جم من حليب الطائي المجفف والمدعم يغطي 10% من احتياجات الشخص الطبيعي من فيتامين د حوالي 
  • حليب الطائي هو حليب بودرة كاملة الدسم سريع الذوبان مصنوع من حليب الأبقار السويدي يذوب بسهولة وسرعة في الماء البارد والمغلي المسبقاً
  • حليب الطائي المجفف والمدعم غير مخصص للرضع
  • تعبئة المصنع العماني للمواد الغذائية مسقط - سلطنة عمان
  • منشأ الحليب الخام: السويد

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في حليب الطائي 15 جم (1 ملعقة طعام)
الكمية في الحصة (15 جم)
السعرات الحرارية 75.6 السعرات من الدهون 38
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 4.2جم
دهون مشبعة 0.12جم
الكربوهيدرات 5.85جم
سكريات 5.85جم7%
البروتين 3.6جم
فيتامين A 1713.5وحدة دولية57%
كالسيوم 132ملجم13%
نسبة الدهون 50%
نسبة الكربوهيدرات 31%
نسبة البروتين 19%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 73.4%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 42.8%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 12%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

 

السعرات الحرارية في حليب الطائي

السعرات الحرارية في حليب الطائي 100 جم

حليب مجفف كامل الدسم
3 من 1
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 1 دقيقة
وجبة منتجات الحليب
مطبخ المصنع العماني للمواد الغذائية
الحصص 1 حصة كبيرة
السعرات الحرارية 504 كالوري

المكونات الغذائية

  • حليب بقري مجفف كامل الدسم
  • 1600 وحدة فيتامين أ
  • 400 وحدة فيتامين د
  • 0.2 % ليسيثين الصويا (مستحلب)

الخطوات

  • لاعداد كوب حليب اضيفي 3 ملاعق طعام (45 جم) مملؤة من حليب الطائي من الماء البارد او المغلي مسبقاً
  • لاعداد لتر حليب اضيفي 130 جم من حليب الطائي المجفف الى 900 مل من الماء البارد او المغلي مسبقاً

ملاحظات

  • 100 جم من حليب الطائي المجفف والمدعم يغطي 20% من احتياجات السيدة الحامل للفوسفور، كم يغطي 101.4% من احتياجات الشخص الطبيعي لعنصر الفوسفور
  • 100 جم من حليب الطائي المجفف والمدعم يغطي 66.7% من احتياجات الشخص الطبيعي من فيتامين د حوالي 
  • حليب الطائي هو حليب بودرة كاملة الدسم سريع الذوبان مصنوع من حليب الأبقار السويدي يذوب بسهولة وسرعة في الماء البارد والمغلي المسبقاً
  • حليب الطائي المجفف والمدعم غير مخصص للرضع
  • تعبئة المصنع العماني للمواد الغذائية مسقط - سلطنة عمان
  • منشأ الحليب الخام: السويد

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في حليب الطائي 100 جم
الكمية في الحصة (100 جم)
السعرات الحرارية 504 السعرات من الدهون 252
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 28جم
دهون مشبعة 0.8جم
الكربوهيدرات 39جم
سكريات 39جم43%
البروتين 24جم
فيتامين A 11425وحدة دولية381%
كالسيوم 880ملجم88%
نسبة الدهون 50%
نسبة الكربوهيدرات 31%
نسبة البروتين 19%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 489.7%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 285.6%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 80%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

منتجات غذائية اخرى يمكن تناسبكم

نادك حليب طويل الأجل كامل الدسم 200 مل
حليب بقر طبيعي 100% من مزارع نادك، منعش ومفيد لصحّتك
118.2 كالوري
السعرات الحرارية في نادك حليب طويل الأجل كامل الدسم
حليب نادك طازج كامل الدسم 200 مل
حليب بقر طبيعي 100% من مزارع نادك، منعش ومفيد لصحّتك
115.9 كالوري
السعرات الحرارية في حليب نادك طازج كامل الدسم 200 مل
السعرات الحرارية في نيدو الشوفان والفواكه بطعم العسل والموز
شوفان و فواكه بطعم العسل والموز
137.29 كالوري
السعرات الحرارية في نيدو الشوفان والفواكه بطعم العسل والموز
حليب بودرة بوك كامل الدسم 32 جم
حليب مجفف كامل الدسم سريع التحضير
159.8 كالوري
السعرات الحرارية في حليب بودرة بوك

أضف تعليق

Recipe Rating