السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

نادك شرائح جبن شيدر السعرات في شريحة جبن واحد

يبلغ عدد السعرات الحرارية في شريحة جبن شيدر 56.8 كالوري لشريحة واحدة بحجم 20 جم، وتبلغ نسبة الدهون في الشريحة الواحدة 69.7%.

ويجب عدم الإفراط في تناول هذا النوع من الاجبان لاحتوائه على كمية متوسطة من الصوديوم، اذ تغطي احتياج الفرد الطبيعي بنسبة 10% من الحد الأعلى المسموح به.

كما تغطي احتياج مريض الكلى وضغط الدم من الحد الأعلى المسموح به من الصوديوم بنسبة 12%.

وتحتوي شرائح جبن شيدر على كميات مناسبة من الكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين د للأطفال والسيدات الحوامل.

ولبقية التفاصيل الغذائية راجعوا البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في جبن شيدر نادك شرائح

شرائح جبنة شيدر مطبوخة
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي مشتقات الحليب والألبان
الشركة نادك
الحصة 1 شريحة جبن شيدر
السعرات الحرارية 56.8 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات شريحة جبن شيدر نادك

الخطوات
 

  • شرائح جبنة شيدر مطبوخة

اضافة ملاحظة

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في جبن شيدر نادك شرائح
Serving Size
 
20 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
56.8
% Daily Value*
دهون
 
4.4
جم
7
%
دهون مشبعة
 
2.6
جم
16
%
دهون متحولة
 
0.14
جم
صوديوم
 
220
ملجم
10
%
كربوهيدرات
 
1.2
جم
0
%
بروتين
 
3
جم
6
%
Vitamin A
 
80
IU
2
%
Vitamin D
 
3
µg
20
%
Calcium
 
74
mg
7
%
الكارب الصافي
 
1.2
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Cheddar cheese slices, السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في جبن شرائح, السعرات الحرارية في جبن شيدر, الكالوري في جبن شيدر, برجر, جبن شرائح نادك كم سعره, جبنة, شيدر, مكونات جبن الشيدر
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

ملاحظات على نادك شرائح جبن شيدر

  1. تحتوي شريحة الجبن على كمية متوسطة من الصوديوم.
  2. محتوى منخفض من السعرات الحرارية، يناسب عمل ساندويشه في توست لوزين بالنخالة ليصبح اجمالي الكالوري 202 سعرة حرارية.
  3. كميات لا بأس بها من الكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين د تغذي الأطفال والأمهات.
  4. تُحفظ شرائح جبن نادك في مكان بارد وبعيداً عن أشعة الشمس أو أي مصدر حرارة.
  5. صُنعت في المملكة العربية السعودية بواسطة شركة نادك.

 

بالنسبة للخبز يمكنكم تجربة بدائل أخرى

خبز برجر البطاطس من لوزين او صامولي لوزين او لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب 1 ساندويتش 42 جم او النوع الاخر لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم او صامولي يومي

 

البدائل الاخرى لشرائح جبن شيدر نادك

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي