السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاتهالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات
جبنة شيدر فريشكو كم فيها من السعرات الحرارية في عبوة 100 جرام
جبنة شيدر فريشكو كم فيها من السعرات الحرارية؟
تبلغ السعرات الحرارية في جبن شيدر فريشكو 303 سعرة حرارية في كامل العبوة بحجم 100 جم، وهي عالية في الدهون
اذا تبلغ نسبة الدهون من اجمالي السعرات الحرارية 74% ونسبة البروتين 21% ونسبة الكربوهيدرات 4.6%
وتحتوي جبنة الشيدر على كمية عالية من الصوديوم اذ تغطي الحد الاعلى من احتياج الصوديوم اليومي بنسبة 27% للشخص الطبيعي، و 33.8% لمرضى ارتفاع ضفط الدم والكلى والقلب.
وليس هذا وحسب بل تغطي احتياج الشخص الطبيعي من الكوليسترول بنسبة 21%
كما توجد تفاصيل أكثر تجدونها في البطاقة الغذائية للجبنة ادناه
المكونات الغذائية
- جبنة شيدر مطبوخة منفحة غير حيوانية
- ماء مضاف
- 45 % دسم الحليب في المادة الجافة
- إي 339 املاح معدنية
- إي 331 املاح معدنية
- إي 452 املاح معدنية
- جوامد وبروتين الحليب
- ملح
- مثبت E407 كاراجينان
- مثبت E412 صمغ الغوار
- إي 234 مادة حافظة
- إي 202 مادة حافظة
الخطوات
- جبنة شيدر مطبوخة
اضافة ملاحظة
الكالوري والقيم الغذائية
القيم الغذائية
جبنة شيدر فريشكو
Serving Size
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
303
% Daily Value*
Fat
25
g
38
%
Trans Fat
0
g
Cholesterol
62.4
mg
21
%
Sodium
610
mg
27
%
Carbohydrates
3.5
g
1
%
Protein
16
g
32
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042
ملاحظات على جبنة شيدر فريشكو
- تُحفظ جبنة شيدر مبردة بين درجة حرارة 2 – 25 درجة مئوية.
- بعد الفتح تُحفظ مبردة في درجة حرارة أقل من 5 درجات مئوية.
- صُنعت في الإمارات العربية المتحدة بواسطة مصنع كروان للألبان.
تعرفوا على السعرات الحرارية في منتجات الشيدر:
- جبنة المراعي شيدر
- جبن شيدر المراعي قليل الدسم
- جبنة شيدر برايد
- جبن كرافت شيدر
- جبن شيدر برايد البرجر
- ليز ماكس بجبنة الشيدر
- فول سوداني بالجبنة
- دوريتوس بالجبنة
