افطارالأجبانبروتين أكثربوكدهون أكثرصوديوم مرتفعكاربوهيدرات منخفضة

بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 200 جم

السعرات الحرارية و الصوديوم

 

السعرات الحرارية في بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة

بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 10 جم

العلبة تحتوي على مصفاة لحفظ النكهة
2.5 من 2
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين
مدة الإعداد 2 دقائق
مدة الطبخ 3 دقائق
الوقت الكلي 5 دقائق
وجبة أقل من 100 كالوري, الأجبان
مطبخ بوك
الحصص 1 عبوة
السعرات الحرارية 25.8 كالوري

المكونات الغذائية

المحلول الملحي (ماء، ملح، كلوريد الكالسيوم وحمض اللاكتيك)

    الخطوات

    • محفوظة بمحلول ملحي
    • طريقة تحضير سلطة مشكلة بجبن الفيتا

    فيديو غذائي

    ملاحظات

    تحفظ بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة مبردة بين 2-5 درجة مئوية
     

    السعرات الحرارية والقيم الغذائية

    القيم الغذائية
    بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 10 جم
    الكمية في الحصة (10 جم)
    السعرات الحرارية 25.8 السعرات من الدهون 20
    % تغطية الاحتياج اليومي*
    الدهون 2.2جم
    دهون مشبعة 1.4جم
    الصوديوم 120ملجم5%
    الكربوهيدرات 0جم
    البروتين 1.5جم
    نسبة الدهون 76.7%
    نسبة الكربوهيدرات 0%
    نسبة البروتين 23.3%
    الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 6.7%
    نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
    نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
    نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
    نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
    نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
    نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
    نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
    * * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
    Keyword السعرات الحرارية, بوك جبنة, جبن ابيض, جبن فيتا, جبن فيتا للريجيم, جبنة, جبنة بيضاء, سعرات جبن الفيتا
    جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

    بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 100 جم

    العلبة تحتوي على مصفاة لحفظ النكهة
    2 من 1
    مدة الإعداد 0 دقائق
    مدة الطبخ 0 دقائق
    وجبة الأجبان
    مطبخ بوك
    الحصص 1 عبوة
    السعرات الحرارية 258 كالوري

    المكونات الغذائية

    المحلول الملحي (ماء، ملح، كلوريد الكالسيوم وحمض اللاكتيك)

      الخطوات

      • غير معروفة

      ملاحظات

      تحفظ بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة مبردة بين 2-5 درجة مئوية
       

      السعرات الحرارية والقيم الغذائية

      القيم الغذائية
      بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 100 جم
      الكمية في الحصة (100 جم)
      السعرات الحرارية 258 السعرات من الدهون 198
      % تغطية الاحتياج اليومي*
      الدهون 22جم
      دهون مشبعة 14جم
      الصوديوم 1200ملجم50%
      الكربوهيدرات 0جم
      البروتين 15جم
      نسبة الدهون 76.7%
      نسبة الكربوهيدرات 0%
      نسبة البروتين 23.3%
      الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 66.7%
      نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
      نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
      نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
      نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
      نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
      نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
      نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
      * * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
      Keyword السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي
      جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

       

      بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 200 جم

      تحتوي على مصفاة لحفظ النكهة
      2 من 1
      مدة الإعداد 0 دقائق
      مدة الطبخ 0 دقائق
      وجبة الأجبان
      مطبخ بوك
      الحصص 1 عبوة
      السعرات الحرارية 516 كالوري

      المكونات الغذائية

      المحلول الملحي (ماء، ملح، كلوريد الكالسيوم وحمض اللاكتيك)

        الخطوات

        • غير معروفة

        ملاحظات

        تحفظ بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة مبردة بين 2-5 درجة مئوية
         

        السعرات الحرارية والقيم الغذائية

        القيم الغذائية
        بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 200 جم
        الكمية في الحصة (200 جم)
        السعرات الحرارية 516 السعرات من الدهون 396
        % تغطية الاحتياج اليومي*
        الدهون 44جم
        دهون مشبعة 28جم
        الصوديوم 2400ملجم100%
        الكربوهيدرات 0جم
        البروتين 30جم
        نسبة الدهون 76.7%
        نسبة الكربوهيدرات 0%
        نسبة البروتين 23.3%
        الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 133.3%
        نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
        نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
        نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
        نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
        نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
        نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
        نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
        * * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
        Keyword السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي
        جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

        جربوا نوع اخر من جبنة فيتا البيضاء الرائعة

        جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي 20 جم
        المراعي جبن ابيض كامل الدسم
        49.92 كالوري
        جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي 200 جم
        جبنة فيتا كاملة الدسم نادك 5 جم
        جبنة فيتا بيضاء طبيعية وشهيّة من نادك
        12 كالوري
        السعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم نادك

         

        انواع اخرى من الاجبان

        مكعب جبنة كيري بالقشطة
        1 مكعب كيري جبنة بالقشطة قابلة للدهن
        55.8 كالوري
        السعرات الحرارية في جبنة كيري بالقشطة
        علبة جبن شيدر المراعي كامل الدسم 113 جم
        جبنة شيدر المراعي
        332 كالوري
        السعرات الحرارية في جبنة شيدر المراعي قليلة الدسم

         

        أكلات مفيدة تنفع تستأكل مع جبنة فيتا البيضاء الرائعة

        1 فطير براتا السنبلة مشلتت
        فطير مشلتت
        294 كالوري
        السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت
        لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر 1 ساندويتش 42 جم
        سكويرز خبز الساندوتش البر مصدر للألياف
        113.5 كالوري
        السعرات الحرارية في لوزين سكويرز خبز الساندوتش البر
        عصير المراعي سوبر رمان 250 مل
        سوبر رمان 100% بدون اضافات
        118 كالوري
        عصير المراعي سوبر رمان 250 م
        عصير ديلمونتي برتقال طازج
        100% معصور من البرتقال الطازج
        126.6 كالوري
        السعرات الحرارية في عصير ديلمونتي برتقال طازج
        السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا قليل الدسم 180 مل
        لبن اكتيفيا يحتوي على خمائر بيفيدوس أكتيريغولاريس
        72.16 كالوري
        السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا قليل الدسم 180 مل

         

        أكلات غير مفيدة بس لذيذة تنفع تستأكل مع جبنة فيتا البيضاء الرائعة

        عصير سن توب 250 مل
        سن توب مشروب فاكهة البرتقال
        140 كالوري
        السعرات الحرارية في عصير سن توب
        بطاطس البطل بنكهة الملح والخل 23 جم
        مصنوعة من بطاطس طازجة
        123.5 كالوري
        السعرات الحرارية في بطاطس البطل بنكهة الملح والخل 23 جم
        السعرات الحرارية في برينجلز كاتشاب 25 جم
        سناك مقرمش بطعم الملح والخل مصنعة من بطاطس مجففة
        126.2 كالوري
        السعرات الحرارية في برينجلز كاتشاب 25 جم
        شيتوس كرنشي حار نار 50جم
        منتفخات الذرة المقرمشة الحارة
        274 كالوري
        السعرات الحرارية في شيتوس كرنشي حار نار 50جم
        السعرات الحرارية في ميرندا حمضيات 330 مل
        مشروب غازي يحتوي على 46.2 ملغ كافيين
        158.4 كالوري
        السعرات الحرارية في ميرندا حمضيات 330 مل
        بيبسي قزاز 250 مل
        مشروب غازي يحتوي على 25 ملغ من الكافيين
        110 كالوري
        السعرات الحرارية في بيبسي قزاز 250 مل

        وعليكم بالهناء والعافية

        و للتعرف على بقية السعرات الحرارية في منتجات شركة بوك اضغط على الرابط من فضلك

        كما يمكنكم زيارة قسم الاجبان للتعرف على السعرات الحرارية والقيم الغذائية، كما يمكنكم البدء بتصميم جدول غذائي خاص بكم من خلال زيارة الرابط

        اترك تعليقاً

        لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

        Recipe Rating




        زر الذهاب إلى الأعلى

        أنت تستخدم إضافة Adblock

        الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا