السعرات الحرارية في الشوكولاتة والحلوياتالسعرات الحرارية في الكيك والمخبوزات

السعرات الحرارية في كيتارا ميني كوكيز

السعرات الحرارية في كيتارا ميني كوكيز وهو نوع من أنواع الكوكيز المعروفة والذي يأتي بطعم غني وشهي، ومزود برقائق الشوكولاتة الصغيرة.

بالتأكيد الكوكيز من الحلويات التي يعشقها الكثيرين حول العالم، خصوصًا أن طعمه لذيذ للغاية، ولكن في الواقع عندما تستمع بهذا الطعم الجميل سيكون عليك التخلي عن عدد من السعرات الحرارية التي تستهلكها في يومك، هل ستكون تلك السعرات الحرارية كثيرة، أو في حدود المعقول، هذا ما سنتعرف عليه في تقريرنا التالي، حيث سنتناول البطاقة الغذائية الكاملة لهذا المنتج من حيث السعرات، وكذلك المكونات الغذائية التي يتضمنها، فتابعونا.

السعرات الحرارية في كيتارا ميني كوكيز

تبلغ القيم الغذائية في كوكيز كيتارا الميني في كل حبة كوكيز بحجم 30 جرام حوالي 120 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الحبة ما بين كربوهيدرات 12 جرام، ويليها إجمالي دهون بمقدار 7.2 جرام، وفي النهاية يأتي البروتين بمقدار 1.8 جرام.

السعرات الحرارية في كيتارا ميني كوكيز

كيتارا ميني كوكيز

كوكيز خالي من الدهون المتحولة، وبدون سكر مضاف، وغني بشرائح الشوكولاتة، الكرتونة الواحدة تحتوي على 4 حبات صغيرة من الكوكيز كل قطعة بحجم 30 جرام.
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة الشوكولاتة والحلويات, المخبوزات, تصبيرة
مطبخ كيتارا
الحصة 1 حصة
السعرات الحرارية 120 كالوري kcal

المكونات الغذائية

المكونات الغذائية في كيتارا ميني كوكيز

  • دقيق مدعم بالفيتامينات والمعادن دقيق قمح، نياسين، سلفات الحديد، هيدروكلوريد الثيامين، رايبوفلافين، حامض الفوليك)
  • 20 % رقائق شوكولاته محلاة بالمالتيتول كتلة كاكاو، مالتيتول 38%، زبدة كاكاو، كاكاو، مستحلب ليسيثين، نكهة صناعية (فانيليا)
  • 18 % زيت دوار الشمس عالي حامض الأوليك
  • 16 % محلى مالتيتول
  • ألياف جذور الهندباء
  • بيكربونات الصوديوم، بيكربونات الأمونيوم مواد رافعة
  • ملح
  • نكهة صناعية فانيليا، وشكولاته
  • نكهة طبيعية كاكاو
  • ليسثين دوار الشمس مستحلب

الخطوات
 

طريقة تحضير كيتارا ميني كوكيز

  • غير معروف

اضافة ملاحظة

ملاحظات

  • يحتوي المنتج على القمح، وقد يحتوي كذلك على البيض، والحليب، واللوز، والبندق، والصويا، لذا قد لا يكون مناسبًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات.
  • يجب الانتباه من الاستهلاك المفرط للمنتج، لأنه قد يكون له آثار ملينة.

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
كيتارا ميني كوكيز
Serving Size
 
30 جرام
Amount per Serving
السعرات الحرارية
120
% Daily Value*
Fat
 
7.2
g
11
%
Saturated Fat
 
1.77
g
11
%
Monounsaturated Fat
 
4.8
g
Cholesterol
 
0.3
mg
0
%
Sodium
 
135
mg
6
%
Carbohydrates
 
12
g
4
%
Fiber
 
1.05
g
4
%
Sugar
 
0.15
g
0
%
Protein
 
1.8
g
4
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في كوكيز بالشوكولاتة, السعرات الحرارية في كيتارا ميني كوكيز, سعرات كوكيز كتيارا, سعرات كوكيز كيتارا ميني, كم سعر حراري في الكوكيز
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

 

من القيم العذائية السابقة سنجد أن Cuetara Mini Cookies بالرغم من أنه يتم الترويج له بكونه خالي من السكر، وقد يبدو هذا مناسبًا في الأنظمة الغذائية المحدودة السعرات الحرارية، ولكن على الجانب الآخر يحتوي هذا الكوكيز على الكثير من الدهون، والكربوهيدرات حتى في قطعة صغيرة منه لا تساعد من الأساس على الشبع، كما انه يحتوي على محلى مالتيتول والذي يسبب الاسهال عند كثرة تناوله ، لذا إذا كنت تنوي استهلاكه لا تحاول الإفراط في تناوله.

تعرفوا أيضًا على

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي