السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا

السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا ، كوردن بلو الدجاج هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الصافية المجمدة ومحشو بشريحة روست بيف والجبنة السويسرية وكرفس وملح ومغطى بطبقة من دقيق القمح.

هذا المنتج ينضم إلى فئة المواد الغذائية السريعة التحضير، لأنه فعلًا كذلك، ولكن تلك السرعة ستجعلك تحصل على المزيد من السعرات الحرارية عند تناوله، وهذا لأنه من المنتجات المقلية.

في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا وكذلك المكونات الغذائية التي تم إعداده منها، فتابعونا.

 

السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا

تبلغ السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا 196 سعره حرارية في كل 100 جم، وأغلب هذه السعرات الحرارية من البروتين بنسبة 46.8%، تليها الدهون بنسبة 38.5% والنسبة الأقل من الكربوهيدرات بنسبة 14.5%.

تتوزع سعرات الماكروز بالجرامات داخل تلك الكمية ما بين كربوهيدرات بمقدار 7.1 جم، وبروتين بمقدار 23 جم، ودهون بمقدار 8.4 جم، ودهون مشبعة بمقدار 5.1 جم.

على الجانب الآخر يتضمن المنتج ألياف غذائية بمقدار 0.7 جم، وسكر بمقدار 0.7 جم،  وصوديوم بمقدار 223 ملجم.

تعرفي على على السعرات الحرارية في ستربس الدجاج و سعرات الشاورما