السعرات الحرارية في الخضروات والفواكهالسعرات الحرارية في المجمدات

السعرات الحرارية في فول الصويا الاخضر من تريبون

السعرات الحرارية في فول الصويا الاخضر من تريبون 137 سعره حرارية في كل 100 جرام، ويحتوي على نسب متوسطة لكل من البروتين والدهون والكربوهيدرات.

حيث يشكل البروتين النسبة الأعلى من السعرات الحرارية بـ 35% وتليه الدهون بنسبة 32.8% واخيراً الكربوهيدرات بنسبة 32%.

اذا كنتي تبحثي عن بروتين نباتي عالي فأعتقد أن هذا النوع من الادمامي المجمد هو خيار مناسب لكي، ومو بس كذا لاكمان مليان الياف حوالي 6 جرام، وكمان منخفض الكارب والدهون وينفع يكون ضمن دايت نباتي.

وللمزيد من القيم الغذائية في الادمامي شوفوا البطاقة الغذائية التالية ولاتنسوا تزودونا بتعليقاتكم في نهاية الصفحة:

 

اقرأي عن: مخاطر تناول الصويا

السعرات الحرارية في بعض منتجات الصويا الغذائية:

اظهر المزيد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي