الحبوب الأخرىالسعرات الحرارية في التسالي والمقرمشاتالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

السعرات الحرارية في فشار الميكروويف بجبنة الشيدر

السعرات الحرارية في فشار الميكروويف بجبنة الشيدر 483 سعرة حرارية في الظرف الواحد، نصفها من الدهون فقط!!، حيث أنّ نسبة الدهون 50.3% ونسبة الكربوهيدرات 44.7% ونسبة البروتين 5% من اجمالي السعرات الحرارية.

ويحتوي فشار الميكروويف بجنبة الشيدر من جولي تايم على كمية عالية من الصوديوم، اذ تغطي الحد الأعلى المسموح به للشخص الطبيعي 47% و 60% لمرضى ارتفاع ضغط الدم ومرضى الكلى والقلب، وليس هذا وحسب بل يحتوي على نكهة صناعية !! وهي نكهة جبن الشيدر الصناعية

لبقية القيم الغذائية الرجاء في فشار الميكروويف بجبنة الشيدر يُرجى قراءة البطاقة الغذائية ادناه

السعرات الحرارية في فشار الميكروويف بجبنة الشيدر

فشار الميكروويف بجبنة الشيدر

1 ظرف فشار الميكروويف Jolly Time
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 3 دقائق
الوقت الكلي 4 دقائق
التصنيف الغذائي الحبوب الأخرى, تسالي ومقرمشات
الشركة جولي تايم
الحصة 1 ظرف فشار
السعرات الحرارية 483 كالوري kcal

المكونات الغذائية

  • 100 % حبوب فشار ذرة كاملة
  • زيت نخيل زيت نباتي
  • ملح
  • حامض الأسكوربيك مستخلص الروز ماري
  • نكهة جبن شيدر الطبيعية
  • بهار
  • لون مضاف (بابريكا، فلفل احمر ولون اناتو)
  • ليسثين الصويا
  • حامض الأسكوربيك مادة حافظة

نكهة جبن شيدر الصناعية

  • جلوتامات أحادي الصوديوم
  • اوتولايزد خلاصة الخميرة
  • إي 630 انوسنيت ثنائي الصوديوم
  • إي 627 جانيليت ثنائي الصوديوم

الخطوات
 

طريقة إعداد الفشار في الميكروويف

  • اخرجي 1 ظرف من كرتون فشار جولي تايم بجبنة الشيدر
  • افتحي الظرف من الغطاء البلاستيكي وضعيه في المايكروويف حسب الاتجاه المحدد المرسوم في الظرف
  • عايري المايكرويف على الطاقة القصوى ولمدة 3 دقائق حسب قوة المايكرويف
  • تقريبا ستبدأ الفرقعه من الدقيقة 1:45 حتى الدقيقة الثالثة او حسب قوة الميكروويف
  • اوقفي الميكروويف عند تباطؤ صوت فرقعات الفشار الهش من 1-3 ثواني
  • كوني حذرة مئة مرة عند اخراج كيس الفشار الهش من المايكرويف بسبب سخونة الكيس
  • افرغي محتويات الكيس في زبدية وبالهنأ والعافية

اضافة ملاحظة

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
فشار الميكروويف بجبنة الشيدر
Serving Size
 
99 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
483
% Daily Value*
دهون
 
27
جم
42
%
دهون مشبعة
 
12
جم
75
%
دهون متحولة
 
0
جم
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
1080
ملجم
47
%
كربوهيدرات
 
54
جم
18
%
الياف
 
9
جم
38
%
سكر
 
0
جم
0
%
بروتين
 
6
جم
12
%
Vitamin A
 
0
IU
0
%
Vitamin C
 
0
mg
0
%
Calcium
 
0
mg
0
%
Iron
 
0.3
mg
2
%
الكارب الصافي
 
45
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي, السوق المصري, الياف, تسالي, تصبيرة, جبنة, ذرة, شيدر, نكهة صناعية
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

ملاحظات على فشار الميكروويف جولي تايم Jolly Time

  • فشار الميكروويف بجنبة الشيدر من جولي تايم يحتوي على مكونات الحليب، الصويا والخردل.
  • الفشار الهش من جولي تايم Jolly Time خالي من الجلوتين.
  • لا يسمح للاطفال الصغار بتناول الفشار خوفاً من الاختناق لاسمح الله.
  • فشار Jolly Time جولي تايم من إنتاج الولايات المتحدة الأمريكية بواسطة شركة امريكان بوب كورن.

انواع اخرى من الفشار

للتعرف على المزيد من السعرات الحرارية في التسالي

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي