أطعمة غنية بالكالسيومأطعمة غنية بفيتامين Aأطعمة غنية بفيتامين دافطارالألبانبروتين أقلتصبيرةحساسية الحليبدهون أكثرسكريات مرتفعةمنكهاتنادك

السعرات الحرارية في زبادى تمرى نادك

في حال كنتم تبحثون عن وجبة خفيفة ومغذية بدون اضافة سكر فقد يكون زبادي نادك بالتمر هو خيار مناسب لكم حيث يحتوي على سكر التمر الطبيعي.

تبلغ السعرات الحرارية في زبادى تمرى نادك 212.72 سعره حرارية في العبوة الواحدة بحجم 160 جم، وتشكل الكربوهيدرات النسبة الأعلى من السعرات ب45.4% وتليها الدهون بنسبة 40.6% وأخيراً البروتين بنسبة 14.1%.

وللمزيد من القيم الغذائية في الزبادي بالتمر من شركة نادك شوفوا البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في زبادى تمرى نادك

زبادى تمر نادك

زبادي طازج مخفوق بالتمر
2 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من الجلوتين
التكلفة التقريبية 3.50 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
التصنيف الغذائي تصبيرة، مشتقات الألبان
مطبخ نادك
الحصص 1 عبوة
السعرات الحرارية 212.72 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • محضر من حليب أبقار طازج 100% من مزارعنا
  • بدون اضافة سكر

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
زبادى تمر نادك
الكمية في الحصة (160 جم)
السعرات الحرارية 212.72 السعرات من الدهون 86
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 9.6جم
دهون مشبعة 5.76جم
الكربوهيدرات 24.16جم
الياف 1.12جم5%
البروتين 7.52جم
فيتامين A 320وحدة دولية11%
فيتامين D 64وحدة دولية11%
كالسيوم 240ملجم24%
نسبة الدهون 40.6%
نسبة الكربوهيدرات 45.4%
نسبة البروتين 14.1%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 13.7%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 8%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 8%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 21.8%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية في الزبادي, السعرات الحرارية في اللبن, زبادي بالتمر
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى