السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم

السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم وهو حليب طويل الاجل قابل للاستهلاك على الفور، بالطبع الحليب من أهم المشروبات التي يجب إدراجها داخل أنظمتنا الغذائية المختلفة، سواء كنا نتبع حمية غذائية، أو لا، فهو يمد الجسم بالعديد من الفوائد، كما أنه مفيد جدًا لصحة العظام، ويجب استهلاكه من قبل كل الأعمار بلا استثناء.

اليوم سنتعرف على هذا الحليب طويل الأجل المقدم من المراعي، حيث سنتناول أهم سعرات هذا الحليب بشكل تفصيلي، خصوصًا سعرات الماكروز، كما سنتعرف على المكونات الغذائية الموجودة به بشكل تفصيلي.

السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم

تبلغ السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم حوالي 86 سعرة حرارية لكل 200 مل، وتتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الكمية ما بين 10 جرام كربوهيدرات، وهي المقدار الأعلى في سعرات الماكروز يليها بروتين بمقدار 7 جرام، وفي نهاية القائمة تأتي الدهون بمقدار 2 جرام.

وللمزيد من القيم الغذائية في حليب المراعي قليل الدسم نترككم مع البطاقة الغذائية التالية.

السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم

حليب المراعي قليل الدسم

عبارة عن حليب طويل الأجل قليل الدسم جاهز للاستهلاك على الفور
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة عصيرات ومشروبات, مشتقات الحليب والألبان, مشروبات, معلبات
مطبخ المراعي
الحصة 1 حصة
السعرات الحرارية 86 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات حليب المراعي قليل الدسم

  • حليب أبقار طازج
  • فيتامين د3
  • فيتامين أ
  • 1.2 % نسبة الدسم كحد أقصى
  • 8.5 % مواد صلبة لا دهنية كحد أدنى

الخطوات
 

طريقة تحضير حليب المراعي قليل الدسم

  • غير معروف

اضافة ملاحظة

ملاحظات

  • المنتج متجانس ومعالج بواسطة الحرارة العالية.
  • المنتج لا يحتوي على أي مواد حافظة.
  • لا يحتوي المنتج على بودرة.
  • يجب تخزين المنتج في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية.
  • يجب حفظ المنتج في مبردة بعد الفتح، كما يجب استهلاكه خلال 3 أيام من تاريخ الفتح.

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
حليب المراعي قليل الدسم
Serving Size
 
200 مل
Amount per Serving
السعرات الحرارية
86
% Daily Value*
Fat
 
2
g
3
%
Saturated Fat
 
1
g
6
%
Trans Fat
 
0
g
Cholesterol
 
9
mg
3
%
Sodium
 
103
mg
4
%
Carbohydrates
 
10
g
3
%
Fiber
 
0
g
0
%
Sugar
 
10
g
11
%
Protein
 
7
g
14
%
Vitamin A
 
464
IU
9
%
Vitamin D
 
80.7
µg
538
%
Calcium
 
203.7
mg
20
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم, سعرات حليب المراعي قليل الدسم, عدد سعرات حليب المراعي قليل الدسم, كم سعر حراري في حليب المراعي قليل الدسم, كم سعره حراريه في حليب المراعي, كم سعره حراريه في حليب المراعي قليل الدسم, مكونات حليب المراعي
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

يمكن استهلاك المنتج بشكل طبيعي في العديد من الأنظمة الغذائية المتنوعة طالما كان استهلاكه ضمن المعدل الطبيعي الذي يناسب السعرات الحرارية الخاصة بالجدول الغذائي الذي تتبعه.

تعرفوا أيضًا على

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي