يحتوي جبن الكاسات السايل على الكثير من الدهون، لهذا يتم التحذير دائمًا من الإفراط في تناوله، واليوم سنعرفكم بشكل تفصيلي على أهم السعرات الحرارية في جبن كاسات بوك  كونها واحد من أكثر أنواع الجبن السايل الأكثر استهلاكًا في الوطن العربي بشكل عام. تبلغ السعرات الحرارية في جبن كاسات بوك 97.4 سعره حرارية في كل 30 جم، وتشكل الدهون النسبة الأعلى من الكالوري بنسبة 88.7 %، ومن ثم البروتين بنسبة 10.7%، ومن ثم الكربوهيدرات وهي الأقل بنسبة 0.6%. ولمعرفة المزيد من القيم الغذائية في جبن كاسات بوك نترككم مع البطاقة الغذائية التالية.  

تعرفوا على السعرات الحرارية في

• جبن كاسات شيدر نادك
• جبن كريمي كاسات نادك
• جبن كاسات قليل الملح 
• جبن باندا بالقشطه