اطعمه تحتوي على الحديد

السعرات الحرارية في الاكلات السعودية

سعرات ارز عنبر ابوكاس ابيض هندي 

سعرات ارز عنبر ابوكاس ابيض هندي، وهو عبارة عن أرز بسمتي ذو حبة طويلة يمتاز بمذاقه الخفيف، واللذيذ، ويتضاعف حجم هذا الأرز أربع مرات بعد الطهي. يمكن استخدامه في صنع…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في حليب البودرة انكور

السعرات الحرارية في حليب البودرة انكور ، لا شك أن حليب البودرة اليوم بات من البدائل الرائعة للحليب العادي، صحيح أنه لا يمكن أن يحل أبدًا مكان الحليب الطبيعي، ولكن…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشات

سناك دنق دونق كم سعره حرارية

سناك دنق دونق كم سعره حرارية وهو عبارة عن نوع من أنواع المكسرات، حيث يتضمن الكيس خليط من الحبوب المحمصة، واللذيذة، والتي يمكن تناولها كسناك خفيف في أي وقت، وأي…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

سعرات زبدة السمسم بالشوكولاتة من حلواني

سعرات زبدة السمسم بالشوكولاتة من حلواني ، تعد زبدة سمسم وشوكولاتة خيار يمكن الاعتماد عليه عند الرغبة في تناول شيء صحي نوعًا ما، وطعمه لذيذ، حيث تشبه زبدة سمسم هذه…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

سعرات ورق عنب رنا

سعرات ورق عنب رنا ، طبعًا هناك الكثير من عشاق ورق العنب، وهو في الأساس الورق الذي يرافق ثمار العنب، حيث يتم جمعة واستخدامه في وصفات الطهي المتنوعة، وفي الغالب…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الاكلات السعودية

السعرات الحرارية في المعصوب بحسبة دقيقة

سنتعرف في موضوعنا هذا على السعرات الحرارية في المعصوب بحسبة دقيقة جداً وهذا نادراً مايحصل لان عند تصفح المواقع الاخرى ستجد سعرات غير حقيقية للمعصوب أو سعرات تم احتسابها بطريقة…

أكمل القراءة »
الحبوب الأخرى

السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب

السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب، من الأمور المهمة عند تناول هذا النوع من الغذاء، وخاصة عن مقارنتها بالسعرات الموجودة في العديد من المنتجات النباتية الأخرى. فعلى سبيل المثال، وعند مقارنة…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الخضروات والفواكه

تعرفوا على السعرات الحرارية في البطيخ وفوائده

السعرات الحرارية في البطيخ، أمر يكاد يكون معدوم، حيث أن البطيخ وبلا شك، مثله مثل جميع الفواكه، يكاد يخلو تقريبا من السعرات الحرارية، وهو أمر سوف نستعرضه خلال السطور القليلة…

أكمل القراءة »
المنبهات

السعرات الحرارية في قهوة تركية الخير وطريقة تحضيرها

السعرات الحرارية في قهوة تركية الخير ، لاشك أن القهوة من المشروبات المنبهة التي يلجأ إليها الكثيرين عند الرغبة في الحصول على المزيد من التركيز خلال يومهم، حيث يختارونها المشروب…

أكمل القراءة »
الحبوب الأخرى

السعرات الحرارية في شوفان كويكر

السعرات الحرارية في شوفان كويكر وهو عبارة عن نوع من أنواع الشوفان المليء بالألياف الغذائية. يعد الشوفان بشكل عام واحد من المغذيات الرائعة في أي نظام غذائي، خصوصًا أنه بديل…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي