وسم: دهون مهدرجة

مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم دهون مهدرجة.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

كيكه بيتي كروكر بالفراولة هل تحتوي على الوان صناعية

كيكه بيتي كروكر بالفراولة هل تحتوي على الوان صناعية ؟ لا تغركم العبارة التسويقية “بدون الوان صناعية” المكتوبة على عبوة خليط كيكه بيتي كروكر بالفراولة لانه وان خلت من الألوان الصناعية، فإنها تحتوي على نكهة صناعية !! نعم…

أكمل القراءة ←

ماهي مكونات وافل الكراميل غندور الغذائية

ماهي مكونات وافل الكراميل غندور الغذائية؟ يحتوي وافل الكراميل على عدة مكونات غذائية منها دقيق القمح والسكر وشراب الجلوكوز ومكونات اخرى كثيرة. لكن مايهمنا هو احتواءه على سمن النخيل النباتي وليس زيت النخيل، أي أنه يحتوي…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في صباحو كرواسون بالشوكولاته

السعرات الحرارية في صباحو كرواسون بالشوكولاته ، وهو عبارة عن خبز الكرواسون المحشي بحشوة الشوكولاتة اللذيذة ليشكلان معًا مذاقًا غني لا يقاوم. فيما يلي سنرصد أهم السعرات الحرارية في صباحو كرواسون بالشوكولاته وكذلك القيم…

أكمل القراءة ←

سعرات فطير براتا السنبلة مشلتت: القيم الغذائية وحساب الحصة

السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت ، فطير براتا السنبلة الساده مصنوع من دقيق القمح والملح والسكر مضافاً اليه زيت نباتي ومارجرين، وهو مهدرج. يحتوي هذه الفطير على مجموعة من السعرات الحرارية التي قد تجعله…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في الفول السوداني

السعرات الحرارية في الفول السوداني ، لا شك أن الفول السوداني من المكسرات اللذيذة التي يعشق تناولها الكثيرين، وهو مليء بالدهون الصحية، ويساعد على زيادة نسبة الذكاء لدى الأطفال، لذا دائمًا ما ينصح الأطباء بضرورة تناوله…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة ففتي ففتي

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة ففتي ففتي ، طبعًا زبدة الفول السوداني من الأطعمة المرتبطة بشكل كبير بالنظام الغذائي الصحي الذي يهدف إلى تقليل الوزن، وهذا لأنها طبيعية مائة بالمائة دون أي إضافات، فقط قد…

أكمل القراءة ←

سعرات فيليه دجاج بالبقسماط ساديا: القيم الغذائية وحساب الحصة

السعرات الحرارية في فيليه دجاج بالبقسماط ساديا 100 جم ، لا شك أن الدجاج من الوجبات الأساسية في أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن ما عدا طبعًا الأنظمة الغذائية النباتية. لكن مع رتم الحياة السريع، لجأت العديد من الشركات…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في ايسكريم بابو بنكهة الشوكولاتة و البسكوت

السعرات الحرارية في ايسكريم بابو بنكهة الشوكولاتة و البسكوت ، الايس كريم المنكه هو من الحلويات المشهورة والمعروفة عالميًا، وهذا لأنه من حلويات الصيف المنعشة السهلة في الاستهلاك، ولا تحتاج إلى أي تحضير مسبق للاستمتاع…

أكمل القراءة ←

ايسكريم بابو بالفراولة والبسكويت: 150 سعرة للعبوة 110 مل

مع الصيف وحرارته العالية يتجه أغلبنا لتناول الايسكريم في محاولة منه لإطفاء حرارة الصيف المولعة خصوصاً في دول الخليج العربي، والشئ اللي البعض مايعرفه ان بعض الانواع من الايسكريم تحتوي على سعرات حرارية وبعضها مليئ بالدهون…

أكمل القراءة ←

السعرات الحرارية في دوريتوس حار حلو الازرق

السعرات الحرارية في دوريتوس حار حلو الازرق وهو نكهة من نكهات الدرويتوس المشهور، ولها الكثير من العشاق حول العالم، خصوصًا أن هذا المنتج يتم التسويق له على مستوى العالم. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحراريه ف…

أكمل القراءة ←

اولكر بسكوت بالبندق ديلوكس 40 جم

اولكر بسكوت بالبندق ديلوكس هو بسكويت جاهز وبشكل عام يعتبر من السناكات التي يستسهل الكثير الاعتماد عليها، خصوصًا مع ضيق الوقت، وسرعة الرتم الخاص بالحياة، فهم يريدون استهلاك شيء سريع، وطعمه جيد، ويشعرهم بالطاقة، والبسكويت…

أكمل القراءة ←

سعرات كت كات دارك أربعة أصابع: القيم الغذائية وحساب الحصة

كت كات دارك شوكلت 4 ألواح 41.5 جم ، طبعًا عندما نسمع مصطلح دارك شوكلت يتبادر إلى ذهننا أن تلك الشوكولاتة صحية، ويمكن استهلاكها بصورة طبيعية داخل أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن، أليس كذلك؟ في الواقع هذا ليس صحيح على…

أكمل القراءة ←

سعرات شوكولاتة تويكس: القيم الغذائية وحساب الحصة

تُعتبر شوكولاتة تويكس (Twix) واحدة من أشهر أنواع الشوكولاتة في العالم، وتنافس بقوة أسماء عملاقة مثل “كتكات”، حيث يعتمد سر نجاحها على المزيج الساحر الذي يبدأ بألواح البسكويت المقرمشة، ثم طبقة الكراميل الغنية، لتُغطى…

أكمل القراءة ←

سعرات نسكافيه قهوة سريعة التحضير كراميل: القيم الغذائية وحساب الحصة

نسكافية قهوة سريعة التحضير كراميل عبارة عن مشروب قهوة سريع بنكهة الكراميل يمكن تحضيره عن طريق إضافة الماء الساخن له، والسكر على حسب الرغبة. تعد القهوة من مشروبات الكافيين المميزة التي يمكن استهلاكها عند الرغبة في الشعور…

أكمل القراءة ←