السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد

جبنة بالقشطة

جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد ، وهي عبارة عن جبنة قشطية على شكل مربع سهلة الدهن والتحضير تمكّنك من صنع الساندوتشات الصباحية لأطفالك بسرعة. تمتاز بطعمها الشهي ومذاقها الغني بالقشطة الطبيعية، وهي محضرة محلياً في مزارع المراعي من حليب البقر.

في التقرير التالي سنتناول أهم السعرات الحرارية الموجودة في مربع واحد من مربعات جبن المراعي، كما سنتعرف على أهم المكونات الغذائية التي تم إعداد هذا المنتج منها، والقيم الغذائية التي يتضمنها.

جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية

تبلغ السعرات الحرارية في جبن المراعي مربعات على 59.48 سعرة حرارية في المربع الواحد. ويحتوي المربع الواحد من جبنة القشطة على 90% من الدهون، 8.5% من البروتين و2.4% من الكربوهيدرات.

تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات 0.36 جم، ودهون 5.94 جم، وبروتين 1.26 جم.

بشكل عام قد تبدو هذه الجبنة اختيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو دايت، إلاّ انه من غير المعروف كمية الصوديوم في المكعب الواحد. لذا يجب الحذر عند تناولها، حيث من المعروف أنّ غالبية الأجبان تحتوي على كميات عالية من الصوديوم.

جبنة المراعي مربعات كم جرام

يبلغ وزن جبنة المراعي مربعات 18 جرام في المربع الواحد، يعتبر هذا الوزن مناسب للتحكم في كمية السعرات الحرارية.

هل جبنة المراعي تزيد الوزن؟

في العادة الأجبان لاتزيد الوزن إلاّ في حال أكلت أكثر من اللازم لانها مليئة بالسعرات الحرارية، وفي حال كنت تطّبق حمية الكيتو دايت أو دايت منخفض الكارب فإن الأجبان مناسبة لك، لان الجبن بطبيعته يحتوي على كربوهيدرات منخفضة.

تعرف على: اكلات فيها صفر كارب

السعرات الحرارية في جبن المراعي مربعات بالقشطة

جبن المراعي مربعات القيم الغذائية

جبن بالقشطة مربعات

مكونات جبن المراعي مربعات بالقشطة

  • دسم الحليب
  • ماء
  • جوامد الحليب
  • إي 452 (أملاح معدنية)
  • إي 339 (أملاح معدنية)
  • فوسفات الكالسيوم إي 341 (أملاح معدنية)
  • مثبت E407 كاراجينان
  • مثبت E466
  • مثبت إي 410 صمغ الخروب
  • ملح
  • حامض اللكتيك
  • إي 202 مادة حافظة من سوربات البوتاسيوم
  • إي 234 مادة حافظة
  • 68 % نسبة الدسم على الأقل
  1. غير معروف

عدد السعرات الحرارية في جبن المراعي مربعات بالقشطة 59 سعره حرارية في المربع الواحد أغلبها من الدهون.

مشتقات الحليب والألبان
المراعي
السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في المراعي, السعرات الحرارية في جبن المراعي, القيمة الغذائية في الجبن, المراعي, جبن قشطة, جبن مربعات سعرات, جبن مكعبات, جبنة, قشطة, مكونات الجبن, مكونات جبنة المراعي

ملاحظات على جبن المراعي مربعات

  • كمية الصوديوم غير معروفة.
  • صُنعت جبنة المراعي في المملكة العربية السعودية.
  • تُحفظ في مكان بارد وجاف.

أنواع أخرى من الأجبان و جبنة فيتا البيضاء

أكلات لذيذة تتاكل مع جبن المربعات من المراعي

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي