السعرات الحرارية في اللحوم والاسماكالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

السعرات الحرارية في تونة الخير في زيت دوار الشمس 236 سعرة حرارية وذلك في العبوة بحجم 185 جم، وللمزيد من البيانات الغذائية في في تونا قودي الرجاء قراءة البطاقة الغذائية ادناه:

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

لحم تونا خفيف بزيت دوار الشمس
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
التصنيف الغذائي الأسماك واللحوم البحرية, معلبات
الشركة الخير
الحصة 1 علبة كبيرة
السعرات الحرارية 236.8 كالوري kcal

المكونات الغذائية

الخطوات
 

  • غير معروفة

ملاحظات

غنية بزيت أوميغا 3

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم
Serving Size
 
185 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
236.8
% Daily Value*
دهون
 
7.4
جم
11
%
صوديوم
 
925
ملجم
40
%
كربوهيدرات
 
0
جم
0
%
بروتين
 
42.55
جم
85
%
الكارب الصافي
 
0
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السوق السعودي
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

اظهر المزيد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي