أطعمة فيها كالسيومافطارالسعرات الحرارية في الحليبالسعرات الحرارية في منتجات نادك الغذائيةبروتين أكثرتصبيرةمعلباتمنتجات غذائية تحتوي على فيتامين د

السعرات الحرارية في زبادي يوناني نادك بالفراولة

وفقًا للأنظمة الغذائية الصحية المتوفرة في عصرنا الحالي، فقد تشير أغلبها إلى أن استهلاك الزبادي اليوناني يقدم قيم غذائية أكثر من الزبادي العادي، وهذا لكونه مركز عن الزبادي العادي، وبالطبع اختيار الزبادي اليوناني الأفضل يأتي على حسب المكونات التي يتضمنها، لهذا إليكم السعرات الحرارية في زبادي يوناني نادك بالفراولة وأهم المكونات الغذائية التي يحتويها.

السعرات الحرارية فيزبادي يوناني نادك بالفراولة

زبادي يوناني نادك بالفراولة

زبادي يوناني طازج غني بالبروتين بطعم الفراولة
4 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من الجلوتين
التكلفة التقريبية 4.5 ريال سعودي
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
التصنيف الغذائي افطار، سريعة التحضير، سناك، مشتقات الألبان
مطبخ نادك
الحصص 1 عبوة
السعرات الحرارية 214 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • زبادي يوناني صحي و طازج غني بالبروتين محضر من حليب الابقار 100% منكة بنكهة الفراولة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
زبادي يوناني نادك بالفراولة
الكمية في الحصة (160 جم)
السعرات الحرارية 214 السعرات من الدهون 86
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 9.6جم
دهون مشبعة 5.76جم
الكربوهيدرات 24.48جم
سكريات 15.2جم17%
البروتين 7.52جم
فيتامين A 320وحدة دولية11%
فيتامين D 64وحدة دولية11%
كالسيوم 240ملجم24%
نسبة الدهون 40.4%
نسبة الكربوهيدرات 45.8%
نسبة البروتين 14.1%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 13.7%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 8%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 8%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 21.8%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في الزبادي, السعرات الحرارية في زبادي يوناني بطعم الفراولة, السعرات الحراية في زبادي يوناني نادك, السعرات في الزبادي اليوناني, زبادي بروتين, زبادي يوناني, زبادي يوناني بطعم الفراولة, زبادي يوناني نادك كم سعره, فوائد الزبادي اليوناني, كم سعره حرارية في الزبادي, مكونات الزبادي اليوناني
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

لمزيد من القيم الغذائية تفضل بسيارة جدول السعرات الحرارية المتوفر لدينا.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى