افطارالسعرات الحرارية في الاجبانالسعرات الحرارية في منتجات نادك الغذائيةدهون أكثر

السعرات الحرارية في جبنة شيدر كريمي نادك

الجبن الكريمي من أنواع الجبن اللذيذة للغاية، ولكن في نظير الحصول على هذه اللذة أنت في الحقيقية تضحي بالعديد من السعرات الحرارية التي يمكنك توزيعها على مدار اليوم، فإليكم تفصيلي بما هي السعرات الحرارية في جبنة شيدر السائلة من نادك تابعونا.

تبلغ السعرات الحرارية في جبنة شيدر كريمي نادك 32 سعره حرارية في كل 10 جم من الجبنه السائله، وأغلب سعراتها الحرارية من الدهون بنسبة 85.2% مما يجعلها مرتفعة الدهون بسبب اضافة دهن الحليب وزيت نوى النخيل، ويصنف هذا النوع من جبن الكاسات بأنه “شبيهة جبنه”.

وللتعرف على المزيد من القيم الغذائية في جبنة نادك السائلة شوفوا معانا البطاقة الغذائية.

السعرات الحرارية في جبنة شيدر كريمي من نادك

جبنة شيدر كريمي من نادك

جبنة كريم من نادك، غنيّة وصحيّة ومليئة بالفوائد لجميع أفراد العائلة
1 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين
التكلفة التقريبية 0.70 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي افطار، الأجبان، وجبات الإفطار
مطبخ نادك
الحصص 1 حصة بحجم 10 جم
السعرات الحرارية 31.68 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات جبنة كاسات نادك

الخطوات

  • جبنة كريم من نادك، غنيّة وصحيّة ومليئة بالفوائد لجميع أفراد العائلة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
جبنة شيدر كريمي من نادك
الكمية في الحصة (10 جم)
السعرات الحرارية 31.68 السعرات من الدهون 27
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 3جم
دهون مشبعة 2جم
دهون متحولة 0.3جم
الكوليسترول 60ملجم20%
الصوديوم 95ملجم4%
الكربوهيدرات 0.38جم
البروتين 0.79جم
فيتامين D 2.4وحدة دولية0%
كالسيوم 0.025ملجم0%
نسبة الدهون 85.2%
نسبة الكربوهيدرات 4.8%
نسبة البروتين 10%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 5.3%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
السعرات الحرارية في الجبن, السعرات الحرارية في الجبن السائل, السعرات الحرارية في الجبنة, السعرات الحرارية في جبن كاسات, جبن شرائح, جبن شيدر, جبنة, جبنة كريمي شيدر, عدد السعرات الحرارية, مكونات جبنة شيدر
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

يجب استهلاك هذا النوع من الجبن بحذر، ومن الأفضل اختيار بديل صحي أكثر منها.

تعرفوا على السعرات الحرارية في الجبن السايل

 

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى