📑 في هذا المقال:
السعرات الحرارية في القهوة الفرنسية بارن كافيه
يحتوي ظرف واحد من القهوة الفرنسية بارن كافيه على 102 سعره حرارية نصفها من الكربوهيدرات فقط، و40% من الدهون وال10% المتبقية من البروتين. تتوزع سعرات الماكروز في تلك الكمية بالجرامات ما بين كربوهيدرات بمقدار 13 جم، ودهون بمقدار 4.5 جم، وبروتين بمقدار 2.4 جم. كما يتضمن المنتج كذلك دهون مشبعة بمقدار 2.2 جم، ودهون متحولة بمقدار 0.1 جم، وصوديوم بمقدار 41 ملجم، وألياف بمقدار 5.9 جم، وكذلك سكر بمقدار 2.1 جممكونات القهوة الفرنسية من بارن كافيه
- قهوة أرابيكا محمصة
- حليب بودرة
- SPD 35 (مبيض)
- شعير
- نكهة البندق
- إي 150 ايه (لون كراميل)
طريقة تحضير القهوة الفرنسيه
- افرغ محتويات ظرف القهوة الفرنسية في كنكة متوسطة الحجم
- اضف إلى المحتوى 130 مل (كوب) من الماء الساخن وسكر حسب الرغبة ومن ثم حرك المزيج أثناء الغلي
- وبالهنأ والعافية
تحفظ القهوة الفرنسية بارن كافيه في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة