مواضيع مرتبطة بوسم دهون مرتفعة في اي ام دايتر.
نادك حليب طويل الأجل كامل الدسم 1لتر ، لا شك ان الحليب هو من المنتجات التي لا يمكننا الاستغناء عنها أبدًا في حياتنا اليومية، فإذا لم يتم استهلاكه في صورته الأولية سيتم إدخاله في العديد من الوصفات الأخرى سواء الحلويات…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حلقات البصل ماكين، في الأونة الأخيرة باتت حلقات البصل المقلية واحدة من الوجبات السريعة التي يعشق الكثيرين تناولها، وهي تعتمد في إعدادها على تغميسها في فتات الخبز، وقليها في الزيت، مما يعطيها الطعم…
أكمل القراءة ←تحتوي عبوة ستيكس عيدان بطاطا بنكهة الجبنة الإغريقية على 212.5 سعره حرارية في عبوة بحجم 45 جرام، واغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 55% وتعتبر عيدان بطاطس ستيكس من التسالي المحببة لدى البعض إلا انها تحتوي على كمية…
أكمل القراءة ←تعرفوا على السعرات الحرارية والقيم الغذائية في قطعتين شوكلاتة نستله ليون وهي نوع من أشهر أنواع الشوكولاتة الشهيرة للغاية، والتي لديها الكثير من المعجبين في مختلف أنحاء العالم. في التقرير التالي، سنتعرف على سعرات تلك…
أكمل القراءة ←شوكلاتة نستله ليون قطعة واحدة كم سعره فيها ؟ سنتناول اليوم هذا النوع من الشوكولاتة، وسنتعرف على سعراته، والمكونات الغذائية، وكافة التفاصيل المتعلقة به، فلا شك أن الشوكولاتة من أكثر الحلويات استهلاكًا حول العالم، حيث…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في شبيهة قشطة بوك 170 جم، سنتناول اليوم هذا المنتج. يجدر الإشارة، إلى أن هذا المنتج ليس قشطة حقيقة بل شبيهة قشطة!! يمكن استخدامها كبديل للقشطة العادية، وتحضير العديد من الوصفات المتنوعة بها. صحيح، أنها…
أكمل القراءة ←قودي تونة خفيفة في زيت دوار الشمس 185 جم ، لا شك أن التونة تعد من أهم الوجبات التي يتم وصفها دائمًا في أي نظام غذائي يهدف إلى تقليل الوزن، فهي حليف رائع للعديد من الأنظمة الغذائية، فيمكن تناولها في نظام السعرات، وكذلك…
أكمل القراءة ←تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم هي واحدة من أهم أنواع التونة المعروفة بالمملكة، والتي تمتاز بطعمها اللذيذ الرائع. من المعروف عن التونة بشكل عام أنها مصدر بروتين أكثر من رائع يمكن استهلاكه بأمان داخل أنظمتنا الغذائية…
أكمل القراءة ←جبنة فيتا هي جبنة بيضاء مصنوعة من القشطة الطازجة وحليب الابقار الطازج، وهي مليئة بالدسم والأملاح وتُعتبر سيدة الأجبان على السفرة العربية، كما يعتبرها البعض بأنها مناسبة للريجيم. في هذا الموضع سنتعرف على السعرات الحرارية…
أكمل القراءة ←بطاطس تويستر لامب وستون كم سعرة حرارية ، هذا هو نوع البطاطس الذي سنتناوله اليوم، فلا شك أن البطاطس المقلية التي يعشقها الجميع من مختلف الأعمار، فهي عشق للكبير، والصغير، وقد تختلف في طريقة تقطيعها سواء إلى شرائح، صوابع…
أكمل القراءة ←كت كات دارك شوكلت 4 ألواح 41.5 جم ، طبعًا عندما نسمع مصطلح دارك شوكلت يتبادر إلى ذهننا أن تلك الشوكولاتة صحية، ويمكن استهلاكها بصورة طبيعية داخل أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن، أليس كذلك؟ في الواقع هذا ليس صحيح على…
أكمل القراءة ←يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون المفيدة، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد ونسبة بسيطة من الكالسيوم. كما أنه خيار جيدجداً لأولئك…
أكمل القراءة ←سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في علبة جبن شيدر المراعي كامل الدسم بحجم 113 جم، وأيضاً سنتعرف على المكونات الغذائية في شيدر المراعي. سعرات علبة جبن شيدر المراعي كامل الدسم 113 جم تبلغ السعرات الحرارية في إجمالي تلك…
أكمل القراءة ←الكثير منّا يبحث عن السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا (Lusine Vanilla Cupcake)، حيث يُعتبر هذا المنتج من الحلويات الطرية الرائجة جداً التي يكثر تناولها كـ “تصبيرة” سريعة أو سناك خفيف. الجدير بالذكر أن هذا الكب كيك…
أكمل القراءة ←