سعرات خلطة بهارات البرياني من الوليمة ستايل ، وهو عبارة عن خليط من البهارات، والخضروات، وبعض المكونات الغذائية الأخرى التي ستسهل عليكِ سديتي تحضير البرياني دون حاجة لإرهاق نفسك في…
أكمل القراءة »أطعمة فيها كالسيوم
السعرات الحرارية في فول قودي المدمّس ، الفول هو من وجبات الفطار المميزة التي تكون حاضرة، وبقوة في الدول العربية، ويختلف تحضيره باختلاف الطريقة التي تستخدمها كل دولة، حتى أنه…
أكمل القراءة »سعرات جبن المراعي السائل شيدر ، وهي عبارة عن جبن سايل شيدر يمكن استخدامه في مختلف الوصفات، حيث يمكن وضعه كمكون من مكونات الطهي المتنوعة، كوضعه على المكرونة، أو اللازانيا،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في طحينة الجميل ، الطحينة من المكونات الأساسية للصوصات التي يتم تحضيرها كمقبلات بجانب الوجبات، سواء تعلقت تلك الوجبات باللحوم، أو الدواجن، أو الأسماك، فستجد دائمًا هناك صوصات…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ارز بسمتي العائلة ، وهو أرز بسمتي هندي المنشأ يمكن استخدامه في صنع العديد من أنواع الأرز المختلفة، ويمكن خلطه بالخضار، أو اللحوم، أو الدجاج على حسب…
أكمل القراءة »سعرات ارز مزة بسمتي ستايل من الوليمة ، وهو عبارة عن ارز هندي يتم زرعه في كل من ولايتي البنجاب وهاريانا في حقول شمال الهند، وقد تم إطلاقه في السوق…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في شبيه قشدة انتعاش، وهي عبارة عن قشدة بزيت الخضروات تأتي على هيئة قطعة واحدة. لدى شبيه القشدة تلك العديد من الاستخدامات المتنوعة على حسب الرغبة، فيمكن استخدامها…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في حليب البودرة انكور ، لا شك أن حليب البودرة اليوم بات من البدائل الرائعة للحليب العادي، صحيح أنه لا يمكن أن يحل أبدًا مكان الحليب الطبيعي، ولكن…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في بسكوت ابو ولد، وهو عبارة عن بسكويت بكريمة بنكهة الفانيليا يمكن العثور عليه في أي سوبر ماركت محلي، ويتمتع بشهرة واسعة داخل المملكة، كونه لديه تاريخ كبير…
أكمل القراءة »سناك دنق دونق كم سعره حرارية وهو عبارة عن نوع من أنواع المكسرات، حيث يتضمن الكيس خليط من الحبوب المحمصة، واللذيذة، والتي يمكن تناولها كسناك خفيف في أي وقت، وأي…
أكمل القراءة »