لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب هو اختيار رائع لبداية صباحك حيث يحتوي على ربع احتياجك اليومي من الكالسيوم كون كل…
أكمل القراءة »صوديوم عالي
في حال لديك ارتفاع ضغط الدم أو بعض المشاكل الصحية في القلب والكلى فلاشك بأنك تعرف اضرار الصوديوم العالي، وفي حال اتباعك لحمية داش فهذا الدليل قد يساعدك على تجنب المنتجات الغذائية التي تحتوي على صوديوم عالي.
تبلغ السعرات الحرارية في بطاطس البطل بنكهة الملح والخل 123.5 سعرة حرارية، ولمعرفة المزيد من القيم الغذائية تابعوا معنا البطاقة…
أكمل القراءة »
مصنوعة من بطاطس طازجة لمعرفة عدد السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشات عدد عدد السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشات
أكمل القراءة »
راح تنصدموا اذا عرفتوا ان بيلسبيوري خليط كيك فائق الهشاشة بنكهة الفراولة فيها 1280 سعره حرارية 😤!! بس هذا العدد…
أكمل القراءة »
تحتوي فرشلي صلصة المكرونة بالثوم والبصل على 19.2 سعره حرارية في كل 45.4 جرام من الصوص الجاهز، وهي سعرات حرارية…
أكمل القراءة »
سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان للعبوة الكبيرة بحجم 185جم، بالإضافة إلى القيم الغذائية الأخرى فتعالوا معنا.…
أكمل القراءة »
تعالوا نتعرف سوية على القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده، وضمن اي دايت تقع، وذلك من…
أكمل القراءة »
تحتوي عبوة ستيكس عيدان بطاطا بنكهة الجبنة الإغريقية على 212.5 سعره حرارية في عبوة بحجم 45 جرام، واغلب هذه السعرات…
أكمل القراءة »
قد يبدوا لكم بأن شوربة ماجي كريمة الفطر هي احدى الخيارات المنخفضة السعرات الحرارية ولكن احذروا من التالي!! وهي بأن…
أكمل القراءة »
تحتوي عبوة قشطة بوك 170 جم على 394 سعره حرارية، وهي ليست قشطة حقيقة بل شبيهة قشطة!! ماذا يعني شبيهة…
أكمل القراءة »