تفصيل السعرات والماكروز في أشهر الوجبات السريعة والعائلية. نضع الجداول لكل عنصر ولكل حجم مع بدائل أقل سعرات داخل نفس المطعم (استبدال صوص/مشروب/حجم). نربط بصفحات “كافيهات” و”بدائل صحية” لتجربة متكاملة أثناء الطلب. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
إذا كنت تعتقد أنك تعرف كل شيء عن وجبات “البيك” وسعراتها، فربما حان الوقت لإعادة حساباتك. في الآونة الأخيرة، ومع تحديث القوائم الغذائية الرسمية، ظهرت أرقام جديدة لسعرات البيك تكشف لنا حقائق مختلفة تماماً عما كنا نعتقده في
أكمل القراءة ←أوليف جاردن (Olive Garden) سلسلة مطاعم أمريكية متخصصة في المطبخ الإيطالي، تشتهر بتقديم الباستا، البيتزا، الشوربات، والسلطات. تأسست عام 1982 في ولاية فلوريدا، واليوم تمتلك مئات الفروع حول العالم بما فيها السعودية ودول الخ
أكمل القراءة ←يقدّم فطور فارس تشكيلة واسعة من أطباق الإفطار السعودية والعالمية: أطباق الفول والمعصوب، الساندويتشات، التوست والوافل والبانكيك، أطباق البيض، السلطات والمشروبات. هذا الدليل يجمع ما ظهر في لقطات من المنيو الرسمي التي زوّدت
أكمل القراءة ←ستودنت برياني مطعم باكستاني–هندي شهير يقدّم تشكيلة واسعة من الأرز البرياني، الإيدامات، المشويات، التندور، المقليات، الحلويات والمشروبات. فيما يلي المنيو كما يظهر في هنقرستيشن لفرع جدة–الصفا مع الأسعار والسعرات الحرارية ح
أكمل القراءة ←بار .بي . كيو . تونايت مطعم آسيوي–هندي/باكستاني يقدّم تشكيلة واسعة من المشويات، الأطباق الرئيسية، الأرز والبرياني، الخبز الطازج، والمقبلات الساخنة والباردة. هذه الصفحة تجمع المنيو الكامل كما يظهر على هنقرستيشن مع الأسعار
أكمل القراءة ←بيتزا هت (Pizza Hut) من أقدم وأشهر سلاسل البيتزا عالميًا، بحضور واسع في المملكة العربية السعودية والخليج. تتميز بتنوّع العجائن (بان، رقيقة، ستافت كراست) وتشكيلة واسعة من النكهات الكلاسيكية والمبتكرة. في هذا الدليل الموسّ
أكمل القراءة ←ليتل سيزرز (Little Caesars) سلسلة بيتزا أمريكية عالمية تشتهر بمفهوم HOT-N-READY® وسرعة الاستلام، بالإضافة إلى عروض قيمة وأسعار منافسة. في السعودية، تتوفر مجموعة واسعة من النكهات والأحجام عبر الموقع الرسمي وعبر صفحة الطلب
أكمل القراءة ←شيك شاك (Shake Shack) من أشهر سلاسل البرجر العالمية، انطلقت من نيويورك عام 2004 كعربة صغيرة في ماديسون سكوير بارك، ثم توسعت عالميًا لتصل إلى السعودية والخليج. يشتهر بتقديم برجر اللحم الطازج، الهوت دوغ، البطاطس المقرمشة،
أكمل القراءة ←فايف قايز (Five Guys) سلسلة برجر أمريكية شهيرة تأسست عام 1986 بولاية فيرجينيا، تُعرف بفلسفة “افعل القليل لكن بإتقان”: منيو بسيط مُركّز على البرجر المصنوع من اللحم الطازج غير المجمّد، الهوت دوغ، الساندويتشات، والبطاطس الم
أكمل القراءة ←وينغ ستوب (Wingstop) سلسلة أمريكية متخصّصة في أجنحة الدجاج المقلية/المشوية، مع تشكيلة واسعة من الصوصات والتوابل الجافة بدرجات حرارة متفاوتة. تشتهر بقِطع الأجنحة Traditional (بالعظم) وBoneless (صدور مقرمشة)، إلى جانب ساند
أكمل القراءة ←تي جي آي فرايديز (TGI Fridays) سلسلة أمريكية مشهورة انطلقت عام 1965، وتنتشر فروعها في أنحاء العالم ومنها السعودية والخليج. تُعرف بأجوائها العائلية وأطباقها الأمريكية مثل البرجر، الستيك، الباستا، إلى جانب المقبلات الشهيرة
أكمل القراءة ←دينيز (Denny’s) سلسلة أمريكية عريقة تأسست عام 1953 وتشتهر بأنها مطعم فطور مفتوح 24 ساعة. يقدم مجموعة واسعة من أطباق الفطور الأمريكي الكلاسيكي مثل البان كيك، الأومليت، البيض، النقانق، إلى جانب البرجر، الستيك، السلطات، وال
أكمل القراءة ←بافلو وايلد وينجز (Buffalo Wild Wings) سلسلة أمريكية شهيرة مختصّة في أجنحة الدجاج المقلية/المشوية مع تشكيلة كبيرة من الصوصات الجافة والرطبة بدرجات حرارة متنوعة، إضافة إلى البرجر، المقبلات، السلطات، والحلويات. في هذا الدل
أكمل القراءة ←تكساس رودهاوس (Texas Roadhouse) سلسلة أمريكية معروفة بشرائح اللحم (الستيك) والضلوع (Ribs) والأطباق المشوية على الطريقة الأمريكية الجنوبية. تنتشر فروعها في السعودية والخليج، وتشتهر بـخبز القمح الطازج مع زبدة العسل الذي يُ
أكمل القراءة ←تعريف مبسط: مطعم مايريج (Mayrig) من المطاعم المميزة التي تمزج بين المطبخ الأرمني واللمسة اللبنانية. تأسس في بيروت عام 2003، ثم توسع إلى عدة دول بينها الرياض وجدة. كلمة “مايريج” تعني “الأم الصغيرة” باللغة الأرمنية، وهو اس
أكمل القراءة ←تعريف مبسط: مطعم لوسين (Lusin) علامة فاخرة متخصصة في المطبخ الأرمني، يقدم تجربة فريدة تمزج بين الأصالة والحداثة. كلمة “لوسين” تعني “القمر” باللغة الأرمنية. يشتهر المطعم بأطباق المشاوي، السلطات الطازجة، والمعجنات الأرمنية
أكمل القراءة ←تعريف مبسط: مطعم نارا التايلندية (Nara Thai) من أبرز المطاعم العالمية المتخصصة في المطبخ التايلندي الأصيل. تأسس في بانكوك عام 2003 وحصل على جوائز عدة كأفضل مطعم تايلندي. توسعت فروعه لتصل إلى دبي، الرياض، والدوحة، ليقدم ت
أكمل القراءة ←سومو سوشي آند بنتو (Sumo Sushi & Bento) سلسلة مطاعم يابانية–عصرية تأسست في دبي عام 2000، واشتهرت بتقديم السوشي والوجبات الجاهزة (بنتو بوكس) التي تجمع بين النكهات اليابانية الأصيلة واللمسة العصرية. تمتلك اليوم عشرات الفرو
أكمل القراءة ←