سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها

سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها ، وهي عبارة عن سمبوسة تم إعداد العجينة الخاص بها من دقيق القمح، والزيت، والسمن، والملح، وتم حشوها بمجموعة متنوعة من الخضروات، ويتم قليها في الزيت، أو القلاية الهوائية.

في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية الموجودة في سمبوسة الكبير الهندية بالخضار، وكذلك المكونات الغذائية التفصيلية التي إعدت منها، فتابعونا.

سمبوسة هندية الكبير بالخضار كم سعرة حرارية فيها؟

تحتوي السمبوسة الهندية من شركة الكبير على 106.08 سعرة حرارية في الحبة الواحدة متوسط حجمها 30 جرام. وأغلب سعراتها الحرارية من الدهون بنسبة 59.8%، كما تحتوي على دهون مهدرجة.

تتوزع السعرات بالجرامات في كمية بحجم 30 جم ما بين كربوهيدرات 8.28 جم، وبروتين 2.49 جم، ودهون 7.5 جم.

يحتوي المنتج كذلك على صوديوم بمقدار 81.6 ملجم.

ملاحظات على سمبوسة هندية الكبير بالخضار

• تحتوي على دهون مهدرجة.
• حجم القطع في العبوة يختلف من 28 إلى 32 جرام، ومتوسط الحجم حوالي 30 جرام.
• لا يُعاد تجميدها بعد الإذابة، ولا تحتاج إلى الإذابة عند القلي.
• 100% نباتية.
• تم صناعة السمبوسة البنجابيية شركة الكبير في الهند.

السعرات الحرارية في بعض الأكلات الرمضانية:

• سمبوسة سويتز
• امريكانا سبرنج رول الخضار
• سبرينج رول بالخضار من الكبير
• سبرنج رول الدجاج
• عجينة سبرنج رول جاهزة
• فطير البراتا