سعرات الخضروات والفواكهمجمدات ولحوم

بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم

بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم ، البطاطس الجاهزة المقطعة، والمقلية نصف قلية هي من أشهر أنواع البطاطس حاليًا، حيث يتم استهلاكها كثيرًا خصوصًا أنها تسهل على مستخدميها تحضير البطاطس المحمرة، فهم ليسوا بحاجة إلى تحضير البطاطس من البداية، ولكن فقط يقومون بأخذ البطاطس على القلي بشكل مباشر.

في التقرير التالي سنتعرف على سعرات بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم وأهم المكونات الغذائية الخاصة بها، فتابعونا.

سعرات بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم

تبلغ السعرات الحرارية في بطاطس ستيك هاوس امريكانا 118.7 سعرة حرارية، حيث تأتي أغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 68.7%.

بالنسبة للسعرات بالجرامات، فهي تتوزع بالشكل التالي، كربوهيدرات بمقدار 20.4 جم، وبروتين بمقدار 2.3 جم، ودهون بمقدار 3.1 جم.

كما يحتوي المنتج على دهون مشبعة بمقدار 0.4 جم، وألياف غذائية بمقدار 1.8 جم، وسكر بمقدار 0.2 جم.

مكونات بطاطس ستيك هاوس امريكانا

بطاطس ستيك هاوس مقلية مسبقاً بزيت دوار الشمس

  • بطاطس
  • زيت دوار الشمس

 

طريقة قلي البطاطس بدون زيت في القلاية الهوائية

  • للقلي بدون زيت سخني قلاية فيليبس ثم اضيفي بطاطس ستيك هاوس من امريكانا وقليها لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 170 درجة مئوية، ولا تنسي التقليب في المنتصف.

 

طريقة قلي البطاطس في زيت عميق

  • للقلي العميق سخني الزيت على درجة حرارة 175م° لمدة بين 3 الى 6 دقائق او حتى تصبح بطاطس ستيك هاوس من امريكانا ذهبية اللون.

 

ملاحظات على بطاطس ستيك هاوس امريكانا

  • تُحفظ بطاطس ستيك هاوس من امريكانا مجمدة في درجة حرارة -18 درجة مئوية
  • أُنتجت وعُبئت في بلجيكا بواسطة كلاربيوت بوتيتوز إن.في لصالح الشركة الأهلية للصناعات الغذائية جدة – المملكة العربية السعودية

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى