تمرية غندور هي بسكوت التمر الفاخر المكون من التمر ودقيق القمح وزيت النخيل النباتي وجوامد الحليب مع شراب الجلوكوز بالإضافة إلى بعض المواد الأخرى.
وتُعتبر هذه التمرية من أقدم أنواع التمريات وهي الأشهر، ولها ذكريات مع الكبار حيث عاشت معهم في طفولتهم، وهي من السناكات اللذيذة.
السعرات الحرارية في تمرية غندور
تبلغ السعرات الحرارية في تمرية غندور 46.3 سعره حرارية في قطعة البسكوت الواحدة، وتبلغ الكربوهيدرات الكمية الأعلى من الكالوري بحجم 9 جم، وتليها الدهون بكمية 0.85 جم ومن ثم البروتين 0.45 وهي الأقل.
وتحتوي العبوة على 6 قطع من بسكوت التمرية يبلغ اجمالي السعرات الحرارية 277.8 كالوري.