السعرات الحرارية في المجمداتالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

المكونات الغذائية في سبرنج رول بالخضار من امريكانا

المكونات الغذائية في سبرنج رول بالخضار من امريكانا هي:

  • دقيق القمح الفاخر
  • ماء
  • ملح
  • زيت الذرة
  • خضار (جزر،  كرنب، حلبه، بصل)
  • بهارات طبيعية (ملح طعام، زنجبيل، قرنفل)

وتبلغ السعرات الحرارية في سبرنج رول بالخضار من امريكانا  40.2 سعرة حرارية في الحبة الواحدة من سبرينغ رول بالخضار

وللمزيد من القيم الغذائية والمكونات الغذائية شوفوا البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في سبرنج رول بالخضار من امريكانا

سبرنج رول بالخضار من امريكانا

اي ام دايتر
قطعة واحدة من لفائف الخضار الجاهزة
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 6 دقائق
التصنيف الغذائي المفرزنات, خضروات وفواكه
الشركة امريكانا
الحصة 1 قطعة سبرنج رول
السعرات الحرارية 40.2 كالوري kcal

أدوات قد تحتاجها

  • قلاية فيليبس

المكونات الغذائية

مكونات عجينة السبرنج رول

حشوة السبرنج رول

  • كرنب خضار
  • جزر خضار
  • حلبه خضار
  • بصل خضار

بهارات السبرنج رول

الخطوات
 

طريقة قلي السبرنغ رول بالزيت العميق

  • لا حاجة للإذابة
  • سخني الزيت جيداً ثم اقلي سبرنغ رول بالخضار من أمريكانا لمدة 5 دقائق أو 6 دقائق أو حتى يصبح لونها ذهبي وبالهنأ والعافية.

طريقة قلي السبرنغ رول بالزيت بالقلاية الهوائية Air fryer

  • لا حاجة للإذابة، فقط اخرجيها من الفريزر وادهني بزيت زيتون أو أي زيت آخر حسب الرغبة
  • سخني القلاية
  • اضبطي درجة الحرارة على 170° لمدة 10 دقائق أو اقل حسب الرغبة، وبالهناء والعافية.

ملاحظات

  • السعرات الحرارية والقيم الغذائية لسبرنج رول بالخضار من امريكانا هي لقطعة واحدة من السبرينج رول بحجم 41.25 جرام.
  • سبرينج رول بالخضار من امريكانا صُنعت في المملكة العربية السعودية بواسطة الشركة الأهلية للصناعات الغذائية - جدة.
  • تحذير: عند الإذابة يُمنع من اعادة التجميد.

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
سبرنج رول بالخضار من امريكانا
Serving Size
 
41.25 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
40.2
% Daily Value*
دهون
 
1.81
جم
3
%
دهون مشبعة
 
0.33
جم
2
%
كوليستيرول
 
14.83
ملجم
5
%
صوديوم
 
133.5
ملجم
6
%
كربوهيدرات
 
4.78
جم
2
%
الياف
 
0.41
جم
2
%
سكر
 
0.41
جم
0
%
بروتين
 
1.27
جم
3
%
الكارب الصافي
 
4.4
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, السوق الإماراتي, السوق الخليجي, السوق السعودي, السوق العربي, السوق المصري, خضروات, رقائق, فلفل, ملح
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

طيب شوفوا مكونات سمبوسة سويتز و حشوة سبرنج رول الخضار و سبرنج رول بالدجاج سمبوسة هندية من شركة الكبير 

حابة تسوي السبرينج رول من الصفر، طيب لا تنسي تجربي عجينة سبرنج رول الجاهزة

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي