مقرمش ريف بالحبوب هي عبارة عن كسرات خبز مصنوعة من دقيق القمح ومجموعة من الحبوب الصحية الخالية من السكر المضاف والغنية بالفيتامينات، وتم خبزها في مخابز الكعكي احدى شركات صناعات الكعكي في مكة المكرمة.

فوائد مقرمش ريف بالحبوب

  1. خال من السكر المضاف.
  2. غني بالفيتامنات.
  3. غني بالالياف حيث تشكل الالياف نسبة 35%.
  4. يساعد على تخفيف الوزن.
  5. خال من الكوليستيرول.
  6. مقرمش الريف خفيف على المعدة.
  7. تتم عملية النضج بالغاز الطبيعي.

السعرات الحرارية في مقرمش ريف بالحبوب

تبلغ سعرات مقرمش ريف بالحبوب 83.2 سعرة حرارية في الحصة الواحدة بحجم 25 جرام، ويحتوي الكيس الواحد على 5 حصص، حجم كل حصة 25 جرام.

وللمزيد من القيم الغذائية في مقرمش ريف بالحبوب

سعرات مقرمش ريف بالحبوب

مقرمش ريف بالحبوب

خبز محمص صحي وخفيف، مناسب للعديد من الطبخات والشوربات والسلطات
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي المخبوزات, مقبلات
الشركة ريف الكعكي
الحصة 1 حصة
السعرات الحرارية 83.2 كالوري kcal

المكونات الغذائية

مكونات مقرمش ريف بالحبوب

  • دقيق القمح
  • نخالة القمح
  • شمرة
  • حبة البركة
  • بذور الكينوا
  • بذور الشيا
  • بذور الكتان
  • بذور دوار الشمس
  • بذور القرع
  • خميرة طبيعية
  • ملح بحري قليل من الملح

الخطوات
 

  • بدون سكر مضاف

ملاحظات

  • يحتوي على كوليستيرول أقل من 0.5 ملجم في المائة جرام.
  • القيم الغذائية في مقرمش ريف بالحبوب هي لحصة واحدة بحجم 25 جرام، ويحتوي الكيس على خمسة حصص.

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
مقرمش ريف بالحبوب
Serving Size
 
25 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
83.2
% Daily Value*
دهون
 
1.1
جم
2
%
دهون مشبعة
 
0.16
جم
1
%
كوليستيرول
 
0.1
ملجم
0
%
صوديوم
 
103
ملجم
4
%
كربوهيدرات
 
15.4
جم
5
%
الياف
 
4.77
جم
20
%
سكر
 
0.7
جم
1
%
بروتين
 
2.9
جم
6
%
الكارب الصافي
 
10.6
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في خبز الريف بذور الكتان, القيم الغذائية في مقرمش ريف, بدون سكر مضاف, خبز ريف الكعكي, خبز ريف بالحبوب, خبز ريف بالشوفان سعرات, خبز شعير ريف, رغيف ريف الصحي, ريف الكعكي, سعرات مقرمش ريف, سعرات مقرمش ريف بالحبوب, فوائد مقرمش ريف بالحبوب, مقرمش ريف كم سعره, مكونات مقرمش ريف بالحبوب
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

قد يهمك معرفة السعرات الحرارية في