حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم كم سعره حرارية

حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم هو حليب نباتي مكون من اللوز بنسبة 2.5%، ويتميز هذا النوع من الحليب بأنه خالي من اللاكتوز والجلوتين بالإضافة إلى انه منخفض الدهون المشبعة.

وتبلغ السعرات الحرارية في حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم 29.8 سعره حرارية في كل 100مل من الحليب، تشكل الكربوهيدرات النسبة الأعلى من السعرات بنسبة 48.3% وتليها الدهون بنسبة 42.3% ومن ثم البروتين بنسبة 8%.

ليس هذا فحسب بل يحتوي أيضاً على فيتامينات ومعادن كثيرة ولنتعرف على المزيد من القيم الغذائية نترككم مع البطاقة الغذائية التالية.

حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم

Sanitarium So Good Almond Milk Original 

5 من 1

مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون، دايت خالي من اللاكتوز، دايت قليل الصوديوم، Vegan Diet

التكلفة التقريبية 1.5 ريال سعودي

انشر المعرفة انشر المعرفة اضف إلى الجدول الغذائي ابدأ بتصميم جدولك الغذائي

مدة الإعداد 1 دقيقة

مدة الطبخ 0 دقائق

الوقت الكلي 1 دقيقة

التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، افطار، منتجات الحليب

مطبخ Sanitarium So Good

الحصص 1 حصة

السعرات الحرارية 29.8 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم

• 96 % حليب لوز (ماء 93.5% + لوز 2.5%)
• قصب سكر
• كالسيوم (معدن)
• نكهة طبيعية
• ليسيثين دوار الشمس (مستحلب)
• ملح
• بيكربونات الصوديوم (ملح معدني)
• صمغ الجيلان (صمغ نباتي)
• حمض الاسكوربيك (عامل مقاوم للتأكسد)
• فيتامينات ب1, ب2 و ب12

الخطوات

ملاحظات على حليب لوز الاصلي سوقود سانيتاريوم

• يحتوي على لوز وقد يحتوي على مكسرات شجرية أخرى
• غير مناسب كوجبة حليب كاملة للأطفال دون سن الخامسة.
• تم انتاجه في استراليا من قبل شركة Sanitarium 

فيديو غذائي

ملاحظات

اسم المنتج باللغة الإنجليزية: Sanitarium So Good Almond Milk Original 

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية

حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم

الكمية في الحصة (100 مل)

السعرات الحرارية 29.8 السعرات من الدهون 13

% تغطية الاحتياج اليومي*

الدهون 1.4جم

دهون مشبعة 0.1جم

دهون متحولة 0جم

دهون غير مشبعة 0.4جم

دهون احادية 0.9جم

الكوليسترول 0ملجم0%

الصوديوم 32ملجم1%

البوتاسيوم 19ملجم1%

الكربوهيدرات 3.6جم

الياف 0.3جم1%

سكريات 3.4جم4%

البروتين 0.6جم

فيتامين B2 0.17ملجم10%

فيتامين B12 0.4ميكروجرام7%

فيتامين E 0.6ملجم4%

كالسيوم 120ملجم12%

فوسفور 74ملجم7%

نسبة الدهون 42.3%

نسبة الكربوهيدرات 48.3%

نسبة البروتين 8.1%

الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 1.8%

نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%

نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%

نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%

نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%

نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 10.9%

نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%

نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%

* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك

 So Good Almond Milk Original , Good Almond Milk, Sanitarium So Good, Sanitarium So Good Almond Milk Original , القيم الغذائية في حليب اللوز, حليب اللوز, حليب لوز, سانيتاريوم سو جود حليب اللوز, سعر حليب اللوز, سعرات حليب اللوز, سو جود حليب اللوز, فوائد حليب اللوز, كم سعره حرارية في حليب اللوز, مكونات حليب اللوز

.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

فوائد حليب اللوز الاصلي سوقود سانيتاريوم

1. حليب اللوز نباتي 100%.
2. يحتوي على مصادر متعددة من فيتامينات ب.
3. غني بمعدن الكالسيوم.
4. خالي من اللاكتوز وخالٍ من الجلوتين.
5. حليب اللوز منخفض الدهون المشبعةو لايحتوي على كوليستيرول.
6. سعرات حرارية أقل من منتجات الحليب الحيوانية.
7. منتج طويل الصلاحية.

قد يهمك معرفة السعرات الحرارية في حليب لوز سيلك Silk