ايس كريم ساندوتش السعودية كم سعرة حرارية

0 95

ايس كريم ساندوتش السعودية يحتوي على 131 سعرة حرارية أغلبها من الكربوهيدرات بنسبة 73% وهو من الانواع قليلة السعرات الحرارية.

وقد لا يعلم البعض منكم بأن ايسكريم السعودية ساندوتش هو ايسكريم مهدرج!! نعم حيث يحتوي على دهن جوز الهند المهدرج!

و للمزيد من القيم الغذائية والمكونات الغذائية الرجاء الاطلاع على البطاقة الغذائية ادناه مع ترك تعليق في الاسفل.

ايس كريم ساندوتش السعودية كم سعرة حرارية

ايس كريم ساندوتش السعودية

ايسكريم السعودية ساندونتش
1 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت قليل الصوديوم
التكلفة التقريبية 2 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة آيس كريم, تسالي ومقرمشات
مطبخ السعودية
الحصص 1 ساندوتش ايسكريم
السعرات الحرارية 131 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات حشوة الساندويتش الايسكريم

الخطوات

  • غير معروف

فيديو غذائي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
ايس كريم ساندوتش السعودية
الكمية في الحصة (100 مل)
السعرات الحرارية 131 السعرات من الدهون 27
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 3جم
دهون مشبعة 2.7جم
دهون متحولة 0جم
الكوليسترول 0ملجم0%
الصوديوم 135ملجم6%
الكربوهيدرات 24جم
سكريات 11جم12%
البروتين 2جم
نسبة الدهون 20.6%
نسبة الكربوهيدرات 73.3%
نسبة البروتين 6.1%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 7.5%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في ايسكريم ساندوتش, القيم الغذائية, المكونات الغذائية, ايس كريم السعودية ساندوتش الاصلي, ايسكريم السعودية, ايسكريم ساندوتش السعودية
حبيتوها ؟ اعطونا رأيكم على @iamdieter.me أو شاركوها بهاشتاق #اي_ام_دايتر!

ملاحظات على ايس كريم ساندوتش السعودية الاصلي

  1. ايسكريم السعودية ساندوتش مهدرج لإحتوائه على زيت جوز الهند المهدرج.
  2. يحتوي على سكريات عالية (حوالي 11 جم سكر مضاف).
  3. يحتوي على الياف اقل من 1 جم.
  4. فقير البروتين.
  5. يحتوي على كمية صوديوم قليلة وهذا ممتاز.
  6. وزن الايسكريم بالجرام 50 جم، وفي حال تحوله للحالة السائلة يصبح 100 مل (معلومة مهمة لمرضى الفشل الكلوي).
  7. غير مناسب لمن يعانون من حساسية الغلوتين، حساسية اللاكتوز وحساسية الصويا (قد يحتوي على آثار من الفول السوداني)

للمزيد عن السعرات الحرارية في الايسكريم أو ايسكريم بابو فانيلا بسكوت أو ايسكريم ساندوتش السعودية بالشوكولاتة

كود خصم اي هيرب 10%

تسوقي من آي هيرب واحصلي على خصم عند استخدامك الكود التالي

SQV042

بدء التسوق

قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating