أطعمة غنية بالأليافأطعمة منخفضة الصوديومالمنبهاتبارن كافيهبروتين أقلحساسية البندقحساسية الحليبحساسية الشعيرحلى مع قهوه

كم سعره حرارية في القهوة الفرنسية بارن كافيه 1 ظرف

تحتل القهوة الفرنسية مكانة رفيعه من بين انواع القهوة الأخرى، حيث تمتزج مع البندق والحليب لتعطي طعماً لذيذاً خصوصاً مع السكر.

ويحتوي ظرف واحد من القهوة الفرنسية بارن كافيه على 102 سعره حرارية نصفها من الكربوهيدرات فقط، و40% من الدهون وال10% المتبقية من البروتين.

وللمزيد من القيم الغذائية خلونا نشوف البطاقة الغذائية لقهوة البندق سريعة التحضير من بارنز كافيه

القهوة الفرنسية بارن كافيه 1 ظرف

القهوة الفرنسية بارن كافيه 1 ظرف

سريعة التحضير
4 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون، دايت قليل الصوديوم
التكلفة التقريبية 2 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 1 دقيقة
الوقت الكلي 2 دقائق
التصنيف الغذائي المنبهات
مطبخ بارن كافيه
الحصص 1 ظرف
السعرات الحرارية 102.1 كالوري

المكونات الغذائية

الخطوات

  • افرغ محتويات ظرف القهوة الفرنسية في كنكة متوسطة الحجم
  • اضف إلى المحتوى 130 مل (كوب) من الماء الساخن وسكر حسب الرغبة ومن ثم حرك المزيج أثناء الغلي
    طريقة تحضير القهوة الفرنسية من بارن كافيه
  • وبالهنأ والعافية

ملاحظات

تحفظ القهوة الفرنسية بارن كافيه في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
القهوة الفرنسية بارن كافيه 1 ظرف
الكمية في الحصة (22 جم)
السعرات الحرارية 102.1 السعرات من الدهون 41
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 4.5جم
دهون مشبعة 2.2جم
دهون متحولة 0.1جم
الصوديوم 41ملجم2%
الكربوهيدرات 13جم
الياف 5.9جم25%
سكريات 2.1جم2%
البروتين 2.4جم
نسبة الدهون 39.7%
نسبة الكربوهيدرات 50.9%
نسبة البروتين 9.4%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 2.3%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword السعرات الحرارية, المكونات الغذائية, بارن كافيه, بارنز قهوة فرنسية, بارنيز, تحضير القهوة الفرنسية, قهوة بالبندق, قهوة حليب, قهوة فرنسية
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

شوفوا السعرات الحرارية في نسكافيه

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى