بروتين أقلتسالي ومقرمشاتحساسية الجلوتينحساسية الحليبدهون أكثرصوديوم مرتفعمرامي

السعرات الحرارية في بطاطس مرامي خل وملح

مرامي خل وملح

بطاطس مرامي مصنوعة من شرائح البطاطس المغلفة بدقيق القمح ودقيق الذرة مع نشأ البطاطس والملح وبعض المكونات الأخرى

وتبلغ السعرات الحرارية في كيس مرامي الصغير بحجم 17 جم 77.8 سعرة حرارية، بينما تبلغ السعرات الحرارية في الكيس الأكبر منه بحجم 35 جم 162.04 سعرة حرارية

السعرات الحرارية مرامي خل وملح

مرامي خل وملح 17 جم

السعرات الحرارية في كيس مرامي خل وملح الصغير
3 من 1
التكلفة التقريبية 1 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة أقل من 100 كالوري, تسالي ومقرمشات
مطبخ مرامي
الحصص 1 كيس صغير
السعرات الحرارية 77.8 كالوري

المكونات الغذائية

  • حبيبات البطاطس
  • نشأ البطاطس
  • دقيق القمح
  • دقيق الذرة
  • ملح
  • زيت اولين النخيل المكرر 100% غير مهدرج
  • نكهة الخل والملح الطبيعية والمماثة للطبيعة
  • لاكتوز
  • - إي 621 (جلوتومات أحادي الصوديوم معزز نكهة)
  • - إي 551 (ثاني أكسيد السليكون مانع للتكتل)
  • مالتودكسترين
  • - إي 262 (أستات ثنائي الصوديوم منظم حموضة)

الخطوات

  • غير معروفة

فيديو غذائي

ملاحظات

  • مرامي خل وملح خالي من الكوليسترول
  • مرامي خل وملح بدون ألوان صناعية
  • صُنع في المملكة العربية السعودية 
  • استمتع بالمذاق الفريد لشيبس مرامي مقرمشة ولذيذة لا يضاهيها طعم اخر

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
مرامي خل وملح 17 جم
الكمية في الحصة (17 جم)
السعرات الحرارية 77.8 السعرات من الدهون 36
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 4جم
دهون مشبعة 1.7جم
الصوديوم 108.8ملجم5%
الكربوهيدرات 9.8جم
الياف 3.84جم16%
سكريات 0.28جم0%
البروتين 0.65جم
نسبة الدهون 46.3%
نسبة الكربوهيدرات 50.4%
نسبة البروتين 3.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 6%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword بطاطس, خل وملح, شيبس, مرامي
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

 

السعرات الحرارية مرامي خل وملح

مرامي خل وملح 35 جم

السعرات الحرارية في مرامي خل وملح
3 من 1
التكلفة التقريبية 2 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة تسالي ومقرمشات
مطبخ مرامي
الحصص 1 كيس شخصين
السعرات الحرارية 162.04 كالوري

المكونات الغذائية

  • حبيبات البطاطس
  • نشأ البطاطس
  • دقيق القمح
  • دقيق الذرة
  • ملح
  • زيت اولين النخيل المكرر 100% غير مهدرج
  • نكهة الخل والملح الطبيعية والمماثة للطبيعة
  • لاكتوز
  • - إي 621 (جلوتومات أحادي الصوديوم معزز نكهة)
  • - إي 551 (ثاني أكسيد السليكون مانع للتكتل)
  • مالتودكسترين
  • - إي 262 (أستات ثنائي الصوديوم منظم حموضة)

الخطوات

  • غير معروفة

ملاحظات

  • مرامي خل وملح خالي من الكوليسترول
  • مرامي خل وملح بدون ألوان صناعية
  • صُنع في المملكة العربية السعودية 
  • استمتع بالمذاق الفريد لشيبس مرامي مقرمشة ولذيذة لا يضاهيها طعم اخر

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
مرامي خل وملح 35 جم
الكمية في الحصة (35 جم)
السعرات الحرارية 162.04 السعرات من الدهون 76
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 8.4جم
دهون مشبعة 3.57جم
الصوديوم 224ملجم9%
الكربوهيدرات 20.18جم
الياف 1.34جم6%
سكريات 0.098جم0%
البروتين 1.33جم
نسبة الدهون 46.7%
نسبة الكربوهيدرات 49.8%
نسبة البروتين 3.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 12.4%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword بطاطس, خل وملح, شيبس, مرامي
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!
السعرات الحرارية مرامي خل وملح

مرامي خل وملح 100 جم

السعرات الحرارية في مرامي خل وملح
2 من 1
التكلفة التقريبية 5
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
وجبة تسالي ومقرمشات
مطبخ مرامي
الحصص 1 كيس كبير
السعرات الحرارية 461.92 كالوري

المكونات الغذائية

  • حبيبات البطاطس
  • نشأ البطاطس
  • دقيق القمح
  • دقيق الذرة
  • ملح
  • زيت اولين النخيل المكرر 100% غير مهدرج
  • نكهة الخل والملح الطبيعية والمماثة للطبيعة
  • لاكتوز
  • - إي 621 (جلوتومات أحادي الصوديوم معزز نكهة)
  • - إي 551 (ثاني أكسيد السليكون مانع للتكتل)
  • مالتودكسترين
  • - إي 262 (أستات ثنائي الصوديوم منظم حموضة)

الخطوات

  • غير معروفة

ملاحظات

  • مرامي خل وملح خالي من الكوليسترول
  • مرامي خل وملح بدون ألوان صناعية
  • صُنع في المملكة العربية السعودية 
  • استمتع بالمذاق الفريد لشيبس مرامي مقرمشة ولذيذة لا يضاهيها طعم اخر

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
مرامي خل وملح 100 جم
الكمية في الحصة (100 جم)
السعرات الحرارية 461.92 السعرات من الدهون 216
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 24جم
دهون مشبعة 10.2جم
الصوديوم 640ملجم27%
الكربوهيدرات 57.68جم
الياف 3.84جم16%
سكريات 0.28جم0%
البروتين 3.8جم
نسبة الدهون 46.8%
نسبة الكربوهيدرات 49.9%
نسبة البروتين 3.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 35.6%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword بطاطس, خل وملح, شيبس, مرامي
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

شوفوا كمان

شيبس مرامي بالملح
بطاطس مرامي النكهة الاصلية بالملح 17 جم
78.52 كالوري
القيم الغذائية في شيبس مرامي بالملح
بطاطس مرامي كاتشاب 17 جم
كيس العائلة مرامي كاتشب
78.52 كالوري
السعرات الحرارية في مرامي بالكاتشاب
مرامي جبنة فرنسية 17 جم
كيس صغير مرامي جبنة فرنسية
78.52 كالوري
السعرات الحرارية في بطاطس مرامي جبنة فرنسية
بطاطس ليز بالملح 25 جم
ليز بالملح كيس صغير 25 جم
134.4 كالوري
السعرات الحرارية في بطاطس ليز بالملح
بطاطس ليز حار نار الجديد 50 جم
بطاطس حار نار ماتقدر عليه
262.6 كالوري
السعرات الحرارية في بطاطس ليز حار نار الجديد 50 جم
شيتوس بالجبنة كرنشي
شيتوس كرنشي بالجبنة كيس صغير 25 جم
136.36 كالوري
كم سعرة حرارية في شيتوس بالجبنة كرنشي الكيس الصغير
بطاطس كويفرز بالجبنة 30 جم
كويفرز الاصفر بالجبنة
154.2 كالوري
السعرات الحرارية في كويفرز الاصفر بالجبنة
السعرات الحرارية في بطاطس ليز جبن فرنسي 25 جم
ليز بالجبنة الفرنسية
132.5 كالوري
السعرات الحرارية في بطاطس ليز جبن فرنسي 25 جم
السعرات الحرارية في دوريتوس جبنة الناتشو 48 جم
دوريتوس رقائق الذرة بجبنة الناتشو
240.92 كالوري
السعرات الحرارية في دوريتوس جبنة الناتشو 48 جم
السعرات الحرارية في فشار البطل بنكهة الجبنة
محضّر بالهواء وليس الزيت
115 كالوري
السعرات الحرارية في فشار البطل بنكهة الجبنة 23 جم
بيبسي دايت 330 مل
مشروب غازي قليل السعرات الحراية مع محليات صناعية
1 كالوري
السعرات الحرارية في بيبسي دايت
علبة كوكاكولا 330 مل
مشروب غازي بطعم الكولا
139.92 كالوري
السعرات الحرارية في كوكاكولا
عيدان الذرة فلفل حار نار من مرامي
فلفل حار نار 25 جم
124.32 كالوري
السعرات الحرارية في عيدان الذرة فلفل حار نار من مرامي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا