أطعمة نباتيةبروتين أقلتسالي ومقرمشاتحساسية الجلوتينحساسية الحليبدهون أكثرصوديوم مرتفعمعلباتمقبلات

السعرات الحرارية في برنجلز الحراق

عدد السعرات الحرارية في برنجلز الحراق 210.5 سعرة حرارية في كامل العبوة الصغيرة بحجم 40 جم، وتأتي أغلب هذه السعرات من الدهون والكربوهيدرات.

وللمزيد من القيم الغذائية الرجاء قراءة البطاقة الغذائية أدناه:

السعرات الحرارية في برنجلز الحراق

برنجلز الحراق 40 جم

بطاطس برنجلز الحاره والمقرمشة المصنوعة من بطاطس مجففة
3 من 2
مناسب لأنظمة الدايت التالية: Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 4 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
وجبة تسالي ومقرمشات, معلبات
مطبخ برينجلز
الحصص 1 عبوة صغيرة
السعرات الحرارية 210.52 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات بطاطس برنجلز

مكونات الطعم الحراق في بطاطس برنجلز

الخطوات

  • يُحفظ في مكان جاف بدرجة حرارة الغرفة
  • معبأ في جو وقائي
  • احفظ العلبة مقفولة دائماً بعد فتحها للحفاظ على النكهة

فيديو غذائي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
برنجلز الحراق 40 جم
الكمية في الحصة (40 جم)
السعرات الحرارية 210.52 السعرات من الدهون 115
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 12.8جم
دهون مشبعة 1.2جم
دهون متحولة 0.08جم
الكوليسترول 0ملجم0%
الصوديوم 224ملجم9%
الكربوهيدرات 22جم
الياف 1.16جم5%
سكريات 1.08جم1%
البروتين 1.88جم
نسبة الدهون 54.7%
نسبة الكربوهيدرات 41.8%
نسبة البروتين 3.6%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 12.4%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
Keyword البطاقة الغذائية, السعرات الحرارية, القيم الغذائية, المكونات الغذائية, برنجلز الاسود, برنجلز حراق, برنجلز كم سعره, برينجز, برينجلز, بطاطس برنجلز, حار نار, شيبس حار, فلفل, مكونات برنجلز
جرّبتوها؟ شاركونا تجربتكم من خلال التعليقات!

ملاحظات على برنجلز الحراق

  1. يحتوي على كمية عالية من الدهون والصوديوم، اذ يحتوي على الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى بنسبة 12.4%.
  2. يحتوي برينجلز الحار على كمية منخفضة من البروتين.
  3. يحتوي على كمية متوسطة من الكربوهيدرات والألياف في العبوة الصغيرة بحجم 40 جم.

شوفوا السعرات الحرارية في النكهات الاخرى من برينجلز:

برينجلز ملح وخل 25 جم
سناك مقرمش بطعم الملح والخل مصنعة من بطاطس مجففة
125.8 كالوري
السعرات الحرارية في برينجلز ملح وخل
السعرات الحرارية في برينجلز كاتشاب 25 جم
سناك مقرمش بطعم الملح والخل مصنعة من بطاطس مجففة
126.2 كالوري
السعرات الحرارية في برينجلز كاتشاب 25 جم
برينجلز بنفسجي بطعم المشويات 40 جم
بطاطس برنجلز بطعم الباربيكيو المصنوعة من بطاطس مجففة
208.8 كالوري
برينجلز بنفسجي كم سعرة حرارية في العلبة الصغيرة
برينجلز الصغير بالملح 20 جم
بطاطس برينجلز الاصلية نباتية
102.4 كالوري
السعرات الحرارية في برينجلز الصغير بالملح 20 جم
برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم
سناك مقرمش بطعم البصل والكريمة الحامضة
103.4 كالوري
السعرات الحرارية في برينجلز الاخضر بالكريمة الحامضة والبصل حجم ميني 20 جم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

الرجاء قم بتعطيل اضافة مانع الاعلانات لتتمكن من تصفح الموقع بسلاسة وذلك تقديراً لجهودنا