السعرات الحرارية في المراعي فارمز سيلكت برتقال أندلسي

السعرات الحرارية في المراعي فارمز سيلكت برتقال أندلسي وهو عبارة عن عصير برتقال أندلسي معصور ومعبأ بعد تعقيمه.

كثيرًا ما يتم الترويج لعصير البرتقال عندما يتعلق الأمر بالأنظمة الغذائية الخاصة بتخفيض الوزن، خصوصًا أنه لا يتضمن أي نسب دهون في مكوناته، فهل ذلك الأمر صحيح؟ في الواقع جميع أطباء التغذية دائمًا ما يناشدون بتناول الفاكهة في صورتها الطبيعية الأولية دون حاجة إلى اللجوء إلى عصرها، وهذا حتى لا تفقد قيمها الغذائية.

فيما يلي سنتعرف هل عصير الفاكهة يمكن أن يكون مناسب داخل الأنظمة الغذائية، حيث سنتناول  سعرات هذا العصير الحرارية بشكل تفصيلي، بالإضافة إلى أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا المنتج، فتابعونا.

السعرات الحرارية في المراعي فارمز سيلكت برتقال أندلسي

تبلغ سعرات عصير البرتقال الاندلسي المقدم من المراعي في كمية بمقدار 250 مل، وهي كامل العبوة حوالي 84 سعرة حرارية، ولا يحتوي العصير على أي كمية من الدهون، حيث يبلغ المقدار الخاص بها 0 جرام، كما يتضمن المنتج مقدار ضئيل للغاية من البروتين يقدر بـ 1 جرام، وهو لا يغطي تقريبًا أي احتياج يومي من البروتين الذي يحتاج إليه الجسم، وتعد النسبة الأعلى هي للكربوهيدرات، والتي يأتي مقدارها بـ 20 جرام.

بعد مناقشة التفاصيل الغذائية السابقة سنجد أنه يمكنك استهلاك المنتج بشكل طبيعي داخل نظامك الغذائي بشرط عدم الإفراط في استهلاكه، كما أنه من الأفضل أيضًا الاعتماد على فاكهة البرتقال الطبيعية بدلًا من العصير.

تعرفوا أيضًا على

• السعرات الحرارية في نادك عصير البرتقال
• السعرات الحرارية في نادك عصير تفاح
• السعرات الحرارية في عصير المانجو والعنب من المراعي
• سعرات المراعي فارمز سيلكت سموذي الفواكه المشكلة و المانجو