السعرات الحرارية في اللحوم والاسماكالسعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي

السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي صافي وهو عبارة عن لحم بقري مفروم ومعلب، يمكن استخدامه بمختلف الطرق على حسب الرغبة، حيث يمكن تناوله في صورته الأولى دون أي تحضير مسبق له، كما يمكن دمجه مع البيض، والسمنة، وأيضًا يمكن خلطه مع البصل، والفلفل الأخضر، والطماطم، والصلصة، فالأمر كله بشكل عام متروك على حسب الرغبة.

في التقرير التالي سنقدم أهم السعرات التي يمكن أن تحصلوا عليها من جراء تناول لحم البقر الصافي من فرشلي، بالإضافة إلى أهم المكونات الغذائية الموجودة في هذا النوع من اللحم المعلب.

السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي صافي

تبلغ السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي بكل 100 جرام منه حوالي 232 سعرة حرارية، وتتوزع السعرات بنسب مختلفة، فالنسبة الأكبر هي للبروتين بمقدار 21 جرام، ويليها الدهون بمقدار 16 جرام، أما أدنى نسبة فهي للكربوهيدات بمقدار 1 جرام.

السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي

فرشلي لحم بقري صافي

عبارة عن لحم بقري صافي معلب جاهز للاستخدام على الفور، حيث يمكن تحضيره بأكثر من شكل، وطريقة على حسب الرغبة
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي الدجاج واللحوم, معلبات
الشركة فرشلي
الحصة 1 حصة
السعرات الحرارية 232 كالوري kcal

المكونات الغذائية

المكونات الغذائية في فرشلي لحم بقري صافي

الخطوات
 

  • غير معروف

اضافة ملاحظة

ملاحظات

لحم بقري معلب عالي في كمية الصوديوم كونه محفوظاً بالملح

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
فرشلي لحم بقري صافي
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
232
% Daily Value*
دهون
 
16
جم
25
%
صوديوم
 
1006
ملجم
44
%
كربوهيدرات
 
1
جم
0
%
بروتين
 
21
جم
42
%
الكارب الصافي
 
1
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية في اللحم البقري فرشلي, السعرات الحرارية في فرشلي لحم بقري صافي, السعرات الحرارية في لحم بقري فرشلي, القيم الغذائية في اللحم البقري, اللحم البقري فرشلي, دهون لحم البقر, سعرات اللحم البقري فرشلي, سعرات فرشلي, كم سعر حراري في فرشلي لحم بقري, لحم بقر كم سعره, لحم بقر معلب, لحم بقري صافي, لحم معلب
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

تعرفوا أيضًا على

اظهر المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي