السعرات الحرارية في افخاذ الدجاج الغليظة من ساديا  193.68 سعرة حرارية في 100 جرام

و يعتبر هذا الصنف عالي بالبروتين والدهون وقد يناسب لمتبعي حمية الكيتو أو الحمية قليلة الكارب.

كما ان نسبة الدهون فيه 65.1% ونسبة البروتين 34.9% و يحتوي على صفر كاربوهيدرات

السعرات الحرارية في افخاذ الدجاج الغليظة من ساديا

افخاذ الدجاج الغليظة من ساديا

اي ام دايتر
100 جرام من افخاذ الدجاج المجمدة
كن أول من يقييم المنتج!
انشر على الفيس بوك انشر على تويتر
مدة الإعداد 3 دقائق
مدة الطبخ 15 دقائق
الوقت الكلي 18 دقائق
وجبة الدجاج واللحوم, المفرزنات
مطبخ ساديا
الحصص 1 شخص
السعرات الحرارية 193.68 kcal

Equipment

  • قلاية فيليبس

المكونات الغذائية

  • 100 جرام افخاذ دجاج مع عظم وجلد

الخطوات

طريقة تحضير افخاذ الدجاج بقلاية فيليبس الهوائية:

  • بهري الدجاج حسب الرغبة
  • سخني القلاية الهوائية ومن ثم اضيفي قصدير
  • ضعي الدجاج في القلاية واضبطيها على درجة حرارة 180° وحددي الوقت ما بين 18 إلى 25 دقيقة حسب الكمية

طريقة تحضير افخاذ الدجاج بالمايكروييف:

  • بهري الدجاج حسب الحاجة
  • ضعي قطعي دجاج ساديا في صحن بايركس او صحن خاص بالمايكروييف مع تغطية الصحن
  • بالامكان اضافة خضار او الارز
  • اضبطي المايكروويف على 800 وات لمدة 15 إلى 18 دقيقة حسب الحاجة

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
افخاذ الدجاج الغليظة من ساديا
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
193.68
% Daily Value*
Fat
 
14
g
22
%
Sodium
 
81.54
mg
4
%
Carbohydrates
 
0
g
0
%
Protein
 
16.92
g
34
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
السعرات الحرارية, بروتين, دجاج, سعرات الاطعمة الخليجية, سعرات الاطعمه المصريه, سعرات الاكلات الامارتية, سعرات الاكلات السعودية, سعرات الاكلات العربية
هل تشعر بأنك استفدتخلينا نعرف وقم بنشر الموقع لدى اصدقائك!

ملاحظات على افخاذ ساديا

  • افخاذ دجاج غليظة مجمدة مع عظم وجلد.
  • دجاج ساديا حلال ومذبوح حسب الشريعة الاسلامية.
  • افخاذ دجاج ساديا درجة A ومجمدة وهي طازجة للحفاظ على العناصر الغذائية.
  • يحفظ مجمداً على درجة حرارة -18 مئوية تحت الصفر و لايجوز اعادة التجميد بعد التذويب.
  • انتاج البرازيل.

تعرفوا على أكلات حلوة تنفع مع افخاذ الدجاج ساديا