مواضيع اي ام دايتر المرتبطة بوسم كاربوهيدرات مرتفعة.
عصير المراعي سوبر اناناس فقط من أجود أنواع الأناناس المعصور في عبوات من غابات كوستاريكا المشبعة بالأمطار، حيث تلتقي التربة البركانية الغنية بالطقس الاستوائي. عصير المراعي سوبر اناناس 250 مل سوبر اناناس 100% بدون اضافات 1
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بطاطس كويفرز الاصفر بالجبنة ، قد تندهشوا عندما تعلموا بأن بطاطس كويفرز الاصفر بالجبنة ليست مصنوعة من البطاطس!! بل مصنوعة من نشأ البطاطس ودقيق الأرز ودقيق الصويا بالإضافة إلى بعض محسنات النكهة و البهار
أكمل القراءة ←ماهي مكرونة كانيلوني “الكانلوني”؟ هي مكرونة ذات شكل اسطواني مستطيل مفرغ من الداخل ليتم حشوها بخليط اللحم المفروم و صلصة الطماطم، وهي ايطالية المنشأ، كما أنها لاتحتاج إلى سلق طويل، حيث يكفي ان تضعيها في ماء دافيء فقط. وتب
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في كيك صباحو بالزبده ، كيك صباحو هو كيك لذيذ ولكنه ملئ بالدهون والسكريات ولا يُصنف من ضمن السناكات والاكلات الخفيفة، بل يُصنف كوجبة دسمة غنية بالدهون والسكريات. في التقرير التالي، سنتعرف بشكل تفصيلي على
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في لوز مملح باجة ، التسالي من الأطعمة التي يتم استهلاكها بدون أن يتم الانتباه لها على أنها تتضمن سعرات حرارية، حيث يتم تناولها دون الانتباه إلى المقدار الذي تم تناوله منها، لذا سنوضح الرؤية بخصوص سعراتها
أكمل القراءة ←نشا البطاطس ودقيق البطاطس.. ما الفارق بينهما؟! تعد البطاطس رابع أكثر المحاصيل استهلاكًا في العالم، بعد الأرز والقمح والذرة، وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية. تاريخيًا، تناول الأمريكيون البطاطس، منذ خمسينيات القرن الماضي. و
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في تسالي كاتشبمين مايحب تسالي كاتشب بالذات الأطفال الصغار، عشان كذا اضفنا لكم التحليل الغذائي للقيم الغذائية. في التقرير التالي سنتعرف على السعرات الحرارية في تسالي كاتشب والقيم الغذائية المتعلقة باستهلا
أكمل القراءة ←كاجو باجه المملح هو سناك مثالي لوجبة خفيفة تحتوي على دهون مفيدة وكمية قليلة من الحديد والكالسيوم. وللتعرف على المزيد من القيم الغذائية في الكاجو للأحجام الثلاثة 15 جم و30 جم و 160 جم تابعوا معنا التقرير التالي. السعرات ا
أكمل القراءة ←كثير مايتررد سؤال هل ساندويتش لوزين جبنة الكريمة يسمن !!؟ الأمر بالطبع يعتمد على كمية السعرات الحرارية التي يتضمنها هذا الساندويتش، هذا بالإضافة إلى المقدار الذي سيتم تناوله من هذا الساندويتش هل سيتم الاكتفاء بواحد، أم ي
أكمل القراءة ←هل أنتم محتارون في إختياركم؟ لا عليكم! المراعي تقدّم لكم كوكتيل الفاكهة المشكّلة! اسكبوا القليل في كوب واستمتعوا بموجةٍ منعشة من الفاكهة: برتقال، مانجو، تفاح، موز، وأناناس! كلّ ما تتمنّوه وأكثر! هو بالفعل الإختيار الأفضل
أكمل القراءة ←إذا لم تكونوا من محبّي البرتقال فلا بدّ أنكم من هواة التفاح! عصير التفاح الطبيعي 100% من المراعي يعطيكم الحيوية والنشاط اللازمين لإنطلاقةٍ تملؤها الحياة! مصنوع من أجود أنواع تفاح “ديليشز” الذهبي والأحمر، وهو خالٍ من المو
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في مكسرات مشكل ديلوكس من باجة مملح ، لا شك أن المكسرات من أكثر السناكات الصحية التي يمكن استهلاكها داخل أي نظام غذائي سواء كان هذا النظام يهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه. لكن الفكرة هنا تعتمد على ال
أكمل القراءة ←الثوم عبارة عن عشب يزرع حول العالم، من عائلة البصل والكراث. ويُعتقد أن موطنه الأصلي سيبيريا في شمال روسيا، ولكنه امتد إلى أجزاء أخرى من العالم منذ أكثر من 5000 عام. يشيع استخدامه في علاج الحالات المتعلقة بالقلب؛ مثل ارتف
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في عصير سيزر تفاح ، عصير سيزر تفاح هو عصير مصنع من مركز عصير التفاح الطبيعي 100% مضافاً اليه فيتامين سي وماء ولايحتوي على اي اضافات من السكر حسب المذكور من الشركة المنتجة. في التقرير التالي سنتعرف على أه
أكمل القراءة ←يعتبر صامولي لوزين من أكثر أنواع الخبز انتشارًا في المملكة العربية السعودية والخليج، ويُستهلك على نطاق واسع في الوجبات اليومية سواء للفطور، أو تحضير السندويتشات المدرسية، أو مع الوجبات الرئيسية. ومع تزايد الاهتمام بالصحة
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في أرز بسمتي أبيض من بنجابي المهيدب ، ينتمي الأرز إلى فئة الكربوهيدرات، وفي أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن دائمًا ما ينصح بضرورة التقليل من تناوله، وهذا لأنه يتضمن كمية مرتفعة من السعرات الحرارية. في
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حليب فريش المراعي بنكهة المانجو ، حليب المراعي فريش مانجو هو منتج غذائي مصنوع من حليب ابقار طبيعي منزوع الدسم جزئياً ويحتوي على نكهة المانجو الطبيعية مع لون طبيعي لتلوين الحليب باللون الاصفر، كما ييغط
أكمل القراءة ←حليب المراعي فريش فراوله هو منتج غذائي مصنوع من حليب ابقار طبيعي منزوع الدسم جزئياً ويحتوي على نكهة الفراولة المطابقة للطبيعية مع لون طبيعي من الشمندر لتلوين الحليب باللون الاحمر، كما ييغطي احتياجك اليومي من فيتامين أ بن
أكمل القراءة ←