يفتح في تبويب جديد

بروتين أقل

مواضيع مرتبطة بوسم بروتين أقل في اي ام دايتر.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

سعرات كت كات دارك أربعة أصابع: القيم الغذائية وحساب الحصة

كت كات دارك شوكلت 4 ألواح 41.5 جم ، طبعًا عندما نسمع مصطلح دارك شوكلت يتبادر إلى ذهننا أن تلك الشوكولاتة صحية، ويمكن استهلاكها بصورة طبيعية داخل أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن، أليس كذلك؟ في الواقع هذا ليس صحيح على…

أكمل القراءة ←

سعرات شوكولاتة تويكس: القيم الغذائية وحساب الحصة

تُعتبر شوكولاتة تويكس (Twix) واحدة من أشهر أنواع الشوكولاتة في العالم، وتنافس بقوة أسماء عملاقة مثل “كتكات”، حيث يعتمد سر نجاحها على المزيج الساحر الذي يبدأ بألواح البسكويت المقرمشة، ثم طبقة الكراميل الغنية، لتُغطى…

أكمل القراءة ←

سعرات جالكسي فلوتس: القيم الغذائية وحساب الحصة

جالكسي فلوتس هذا الويفر الهش المحشو بكريمة الشوكولاتة، والمغطى بشكولاتة الحليب هو واحد من الاختيارات اللذيذة التي يمكن الاعتماد عليها عند الرغبة في تناول شيء حلو، وفي نفس الوقت غير مجهد بتحضيره، فيمكنك الحصول عليها في…

أكمل القراءة ←

سعرات شراب عصير الفونسو مانجو مع اللب المراعي: القيم الغذائية وحساب الحصة

السعرات الحرارية في شراب عصير الفونسو مانجو مع اللب المراعي 117.6 سعرة حرارية في عبوة 200 مل، وهو من المشروبات الصناعية المنكهة، والتي تحصد إعجاب الكثيرين من مختلف الأعمار. في الواقع المشروبات الجاهزة عليها الكثير من…

أكمل القراءة ←

سعرات لوزين كب كيك فانيلا: القيم الغذائية وحساب الحصة

الكثير منّا يبحث عن السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا (Lusine Vanilla Cupcake)، حيث يُعتبر هذا المنتج من الحلويات الطرية الرائجة جداً التي يكثر تناولها كـ “تصبيرة” سريعة أو سناك خفيف. الجدير بالذكر أن هذا الكب كيك…

أكمل القراءة ←