سناك صحي من البقالة

في قسم سناك صحي من البقالة ستجدوا السناكات التي يمكنكم شرائها من البقاله بكل سهولة، قمنا بإعداد جدول السعرات الحرارية للسناكات من البقالة من أجل رحلتكم في عالم الدايت.
ستجدوا وصف تفصيلي لكل منتج غذائي ابتداءً من المكونات الغذائية الى السعرات الحرارية والقيم الغذائية في السناك.
رجاءً قم بالمساهمة معنا في نشر هذه الصفحة لأصدقائك

حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية

حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية

حليب ندى بروتين مع التمر هو منتج جديد من شركة ندى، قامت بإنتاجه بعد الرواج الكبير لمنتجات حليب البروتين التي تفرّدت بها منذ اواخر عام 2018م. وتعتبر خيارًا رائع من خيارات المشروبات التي يجب استهلاكها ما بعد التمرين. في التقرير التالي، سنتعرف على أهم السعرات الحرارية الموجودة في حليب ندى بروتين مع التمر وكذلك القيم …

حليب ندى بروتين مع التمر كم سعره حرارية قراءة المزيد »

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 ماهي مكوناته الغذائية

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 هو أحد أنواع التسالي الذي لا تحتوي جلوتين ومصنوعة من مسحوق الكرنب، وهي بديل لتلك الأنواع المعروفة من التسالي ولا يُنصح تناولها لأولئك الأشخاص الذيين يستخموا جهاز التقويم في الفم ? ولمعرفة المكونات الغذائية والقيم الغذائية في رقائق الكرنب نترككم مع البطاقة الغذائية ادناه:   شيبس الكرنب …

شيبس الكرنب بالليمون وزيت الزيتون من سيمبلي 7 قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في رقائق الحمص سمبلي 7 بملح البحر

السعرات الحرارية في رقائق الحمص سمبلي 7 بملح البحر

اذا كنتي تبحثي عن تسالي أو وجبة خفيفة مابين الوجبات خالية من الغلوتين فإنك في الصفحة الصحيحة حيث تقدم شركة سمبلي 7 رقائق الحمص بملح البحر الخالية من الجلوتين والمصنوعة من دقيق الحمص ودقيق الذرة ودقيق الأرز. وتبلغ السعرات الحرارية في رقائق الحمص سمبلي 7 بملح البحر 125 سعرة حرارية في كل 28 جم من …

السعرات الحرارية في رقائق الحمص سمبلي 7 بملح البحر قراءة المزيد »

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل

شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء

رقائق الكينوا بنكهة الباربكيو من سيمبلي 7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي رقائق الكينوا بطعم الشواء من سمبلي 7 على 134 سعره حراريه في كل 28 جم من رقائق الكينوا. شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء الباربكيو مصنوع من دقيق الكينوا ودقيق الأرز ودقيق الذرة مخلوطة مع …

شيبس سمبلي 7 رقائق الكينوا بنكهة الشواء قراءة المزيد »

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه

رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه من سمبلي7 هي اختيار مناسب من التسالي الخالية من الجلوتين وقليلة السعرات الحرارية. حيث يحتوي شيبس سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل على 134 سعره حراريه في كل 28 جم من الرقائق. شيبس الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل مصنوع من دقيق الكينوا ودقيق الأرز ودقيق الذرة مخلوطة مع نشأ البطاطس والذرة وبعض …

سمبلي7 رقائق الكينوا بالكريمة الحامضه والبصل كم سعره حراريه قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في ريف خبز بر نخالة

السعرات الحرارية في ريف خبز بر نخالة

اذا كنت من عشاق الخبز أو العيش (زي مايقولوا أهل الحجاز ومصر وبعض مناطق الشام)، فأكيد راح تشيل هم الدايت خاصةً اذا تتبع حمية غذائية. لإن من المعروف دائماً ان الخبز أو العيش دائماً مايكون محمل بالسعرات الحرارية العالية وهذا اللي يسبب احباط للدايتر (متبعين الحمية الغذائية)، فلذلك يتجه البعض منهم أن لم يكن أغلبهم …

السعرات الحرارية في ريف خبز بر نخالة قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت 70%

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت 70%

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت 70% ، تُعتبر شوكلاته ليندت دارك خيار رائع لمن يبحثوا عن سناكات خفيفة بين الوجبات وذلك لقلة السعرات الحرارية في المكعب الواحد، بالإضافة إلى قلة الصوديوم والكوليسترول في المكعب الواحد أو في الكمية الـ 100 جم منها. لهذا في التقرير التالي سنحلل تلك الشوكولاته بشكل تفصيلي، حيث سنتعرف على أهم …

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت 70% قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties

فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties كم سعرة حرارية

فتنس شوفان بالعسل والخردل ، هو عبارة عن سناك خفيف وجاهز، يتكون من رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة العسل والخردل الطبيعية، ويتم تحضير Fitness Toasties من 4 اصناف حبوب هي: الأرز، الذرة، القمح، والشوفان. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية اموجودة في فتنس شوفان بالعسل والخردل، وكذلك سنتعرف على القيم والمكونات الغذائية …

فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties كم سعرة حرارية قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم

فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم Fitness Toasties

فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم  ، وهو عبارة عن سناك جاهز يمكن العثور عليه في أي سوبر ماركت، ويتكون من رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة جبنة البارميزان مع الثوم. ويحضر Fitness Toasties من 4 اصناف حبوب هي: الأرز، الذرة، القمح، والشوفان. في التقرير التالي سنحلل معكم بشكل تفصيلي القيم والمكونات الغذائية، وكذلك السعرات الحرارية …

فتنس شوفان بجبنة بارميزان والثوم Fitness Toasties قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء ، يمكن اعتبار سلمون قودي بالماء مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين. في التقرير التالي سنتعر على أهم السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء وكذلك المكونات الغذائية التفصيلية التي يتضمنها، والقيم الغذائية التي يمد بها الجسم.   السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء يحتوي في طياته …

السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء قراءة المزيد »

×