سريع التحضير

السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في لبنة نادك قليلة الدسم

اللبنهمن أكثر المأكولات الخفيفة التي يتم استهلاكها أكثر من مرة يوميًا، فتعد وجبة خفيفة رائعة لبداية اليوم في الصباح، أو…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في زبادي نادك خالي الدسم

يحتاج إتباع نظام غذائي إلى متابعة السعرات الحرارية التي يتم تناولها على مدار اليوم بشكل دقيق، والاعتماد على منتجات خالية…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

السعرات الحرارية في زبادي يوناني بالتوت المشكل نادك

يختلف الزبادي اليوناني عن الزبادي العادي في نسبة البروتين، حيث يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة بروتين أعلى من الزبادي العادي،…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في زبادي يوناني نادك بالفراولة

وفقًا للأنظمة الغذائية الصحية المتوفرة في عصرنا الحالي، فقد تشير أغلبها إلى أن استهلاك الزبادي اليوناني يقدم قيم غذائية أكثر…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في زبادي نادك قليل الدسم

الزبادي هو واحد من أهم المأكولات التي تتواجد على أي نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، وبجانب قلة سعراته، فهو سريع…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

السعرات الحرارية في سلمون السنبلة فيليه

السعرات الحرارية في سلمون السنبلة فيليه 136سعره حرارية في كل 85 جم، والنسبة العظمى من السعرات هي من الدهون بنسبة…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

السعرات الحرارية في تونة قودي بالخلطة المكسيكية

تونة قودي بالخلطة المكسيكية هي الخيار السريع في حال كنت تبحث عن وجبة غنية بالبروتين والألياف ومغذية ولذيذة في نفس…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في جبنة باندا بالقشطة

نقدم لكم السعرات الحرارية في باندا بالقشطة وهي عبارة عن معجون جبنة مطبوخة بالقشطة له العديد من الاستخدامات، فأحيانًا يتم…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المعلبات والمقبلات

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الناعمه من قودي

السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الناعمه من قودي 195 سعره حرارية لكل ملعقتين طعام تساوي 32 جرام، وتشكل الدهون…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الكيك والمخبوزات

السعرات الحرارية في شابورة قراميش بر

تبلغ السعرات الحرارية في شابورة قراميش بر 60.6 سعره حرارية في الحبة الواحدة من الشابورة حيث يحتوي المغلف الواحد على…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي