ودك في بروتين أكثر !! لاتشيل هم لان في هذا الدليل راح تلقى الاكلات اللي فيها بروتين عالي وتهمك في الكيتو دايت
السعرات الحرارية في مطعم سبأ اليمني، من المطاعم اليمنية المتميزة في المملكة العربية السعودية، والتي تقدم مختلف الوجبات السريعة الشهية. ويتميز المطعم بتقديم وجبات يمنية بطعم أصيل بمذاق بلاده الأصلي، وللمطعم العديد من الفروع المنتشرة في جدة وبعدد من مناطق المملكة. وتتضمن فروع مطاعم سبأ بمدينة الرياض؛ غرناطة مول، القصر مول، العثيم مول الربوة، الرياض …
سعرات تونا بالفلفل الحار قودي ، لا شك أن التونة من أكثر المأكولات الصحية التي تجدها حليف رائع في العديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه، ناهيك عن كونها لديها العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم، فهي غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وكذلك تحتوي على نسب مرتفعة من كل من …
القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو ، بعيدًا عن الصورة النمطية لزبدة الفول السوداني العادية، تأتي تلك الزبدة مع قطع من الفول السوداني المجروشة، وهذا لإضفاء مذاق مقرمش إلى الخليط، ويمكن استخدامها في العديد من الاستخدامات على حسب الرغبة، حيث يمكن وضعها على الفاكهة، أو المخبوزات المتنوعة، أو استهلاكها من العبوة …
القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو قراءة المزيد »
سعرات زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو بالشوكولاتة الداكنة ، كثيرًا ما يتم الترويج لزبدة الفول السوداني على أنها من المنتجات الصحية التي يجب إدراجها داخل نظامنا الغذائي الذي يهدف إلى الحفاظ على الوزن، أو إنقاصه، لكن في الواقع لا تتساوى كل أنواع زبدة الفول السوداني الموجودة في الأسواق معًا، فعندما يتعلق الأمر بالسعرات …
سعرات زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو بالشوكولاتة الداكنة قراءة المزيد »
السعرات الحرارية في هارديز، تأسس مطعم هارديز في الولايات المتحدة بستينات القرن الماضي، على يد ويلبور هاردي. وكان أول مطعم لهارديز، تم تأسيسه في روكي ماونت بولاية نورث كارولاينا، حيث بدأ المطعم، كمطعم للوجبات السريعة متخصص في ساندوتشات الهمبرجر المشوية على الفحم. كما كان لهذا المطعم ميزة فريدة من نوعه حيث كان يتميز بإمكانية طلب …
سعرات طحينة الفول السوداني من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن زبدة الفول السوداني اللذيذة الغنية بالدهون الصحية، والألياف الغذائية، والعالية البروتين، ويمكن استهلاكها كبديل خفيف، ومشبع لوجبه الإفطار، كما يمكن أيضًا استهلاكها كتصبيرة ما بين الوجبات الغذائية المختلفة كسناك صحي. في التقرير التالي سنرصد البطاقة الغذائية الكاملة لهذا المنتج بشكل تفصيلي، حيث سنتعرف على …
سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة إلى الخليط، ويمكن استخدامها كبديل لوجبة الإفطار العادية، وتمتاز تلك الوجبة بكونها سريعة التحضير، ولكن يأتي السؤال الأهم هنا، والذي يجب الانتباه له أولًا ما …
سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة قراءة المزيد »
السعرات الحرارية في حمص حب اسود من الفارس ، يعتبر الحمض الأسود من أندر أنواع الحمص الموجودة في العالم، ويمكن العثور عليه في مناطق قليلة للغاية، وهو يستخدم في إعداد السلطات، والحساء، خصوصًا حساء اليخنة، والكاري، وغيرها من الوجبات الغذائية الأخرى. قد يكون الحمص الأسود مكون غذائي يدخل في إعداد الأطعمة الأخرى، ولا ينفرد بذاته، …
السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن شوكولاتة صحية خالية من السكر المضاف، يمكن الاستفادة بها كسناك داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، كونها خالية من الكوليسترول، وقليلة السعرات الحرارية. كذلك تمتاز كرات الشوكولاتة تلك بكونها مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، التي تساعد على شحن طاقتك في …
السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي قراءة المزيد »
السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي وهي عبارة عن مزيج رائع من زبدة جوز الهند، والمكسرات الفاخرة مع نفحات من الشوكولاتة الخام اللذيذة، وتعتبر من السناكات العضوية 100%، ويمكن إعدادها كوجبه خفيفة صحية مليئة بالعديد من العناصر الغذائية، والدهون الرائعة المفيدة للجسم، خصوصًا أنها معدة من المكسرات، والشوكولاتة الخام بنسبة 80%، كما أنها أيضًا …
السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي قراءة المزيد »
