السعرات الحرارية في اللبن

السعرات الحرارية في اللبن تختلف من شركة لأخرى ولكن في موقع اي ام دايتر قمنا بإعداد جدول السعرات الحرارية في اللبن لمختلف الأنواع المتواجدة في الأسواق المحلية.

كما يحتوي هذا الجدول على المكونات والقيم الغذائية في اللبن.

سعرات حليب الصافي كامل الدسم

سعرات حليب الصافي كامل الدسم

سعرات حليب الصافي كامل الدسم ، طبعًا لدى حليب الأبقار العديد من الاستخدامات المتنوعة، فبعيدًا عن تناوله في صورته الأصلية كمشروب لذيذ، سواء اخترت تناوله كما هو، أو مزجه مع مكونات أخرى لتحضير مشروبات مختلفة كالمليك تشيك، والهوت شوكلت، والكاكاو، يمكن أيضًا استخدامه أيضًا كمكون أساسي في الوجبات الحلوة، والمالحة، كالكيك، والخبز، والمعجنات، وغيرها من …

سعرات حليب الصافي كامل الدسم قراءة المزيد »

لبن القرية كم سعره حرارية فيه

لبن القرية كم سعره حرارية فيه

لبن القرية هو لبن طبيعي طازج وكامل الدسم لا يحتوي على أي اضافات من الماء أو بودرة الحليب، ويأتي مباشرة من المزرعة إلى المستهلك.   السعرات الحرارية في لبن القرية تبلغ السعرات الحرارية في لبن القرية 131.9 سعرة حرارية تأتي أغلبها من الدهون بنسبة 47% ومن ثم الكربوهيدرات بنسبة 32% وأخيراً البروتين 21%. ويتميز هذا …

لبن القرية كم سعره حرارية فيه قراءة المزيد »

لبن عيران ندى كم سعرة حرارية في عبوة 180 مل

لبن عيران ندى كم سعرة حرارية

لبن عيران ندى هو لبن مصنوع من حليب ابقار طبيعي 100%، حيث تضمن ندى خلوه من مسحوق الحليب. ومما يجعل لبن العيران مرغوب أكثر خصوصاً في الأوقات الحارة هو أنه لبن خفيف (مضاف له الماء) ومملح مما يجعله لذيذ ومغذي مع إضافة الفيتامينات. وتبلغ السعرات الحرارية في لبن ندى عيران 53.4 سعرة حرارية في عبوة …

لبن عيران ندى كم سعرة حرارية قراءة المزيد »

شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه

شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه

تبلغ السعرات الحرارية في شراب زبادي يوناني ندى بالرمان 317 سعره حراريه أغلبها من الكربوهيدرات والبروتين، حيث بلغت نسب القيم الغذائية الأساسية من إجمالي الكالوري: نسبة الدهون 18.7% نسبة الكربوهيدرات 47.4% نسبة البروتين 34.1% ويعتبر زبادي ندى اليوناني بالرمان وجبة خفيفة خصوصاً بعد التمرين لاحتوائه على 27 جم بروتين، و37 جم كربوهيدرات و8 جم الياف. ليس هذا وحسب …

شراب زبادي يوناني ندى بالرمان كم سعره حراريه قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لبن عيران المراعي 180 مل

السعرات الحرارية في لبن عيران المراعي 180 مل

السعرات الحرارية في لبن عيران المراعي، تعريف لبن عيران حسب الويكبيديا هو نوع من أنواع الألبان يحضر بعدة طرق تختلف عن بعضها قليلا إلا أن النتيجة واحدة تقريبا. وهو كالزبادي الطبيعي لكنه في حاله سائلة. يعد لبن العيران من الحليب الطبيعي وبعض الزبادي الطبيعي الأبيض. حيث تخلط المواد مع بعضها ويوضع في إبريق ويكون جاهز للشرب. …

السعرات الحرارية في لبن عيران المراعي 180 مل قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في شراب الزبادي اليوناني بروتين ندى

السعرات الحرارية في شراب الزبادي اليوناني بروتين ندى

السعرات الحرارية في شراب الزبادي اليوناني بروتين ندى ، عبوّة واحدة من شراب الزبادي اليوناني تجعلك في منتصف الطريق إلى الحصول على هدفك اليومي من البروتين. شراب الزبادي اليوناني غني بالبروتين، قليل السكر، وقليل الدسم. من نكهة التفاح بالحبوب إلى نكهة الفراولة بالحبوب، مرورا بنكهة التوت الأسود وتوت العليق او ببساطة النكهة العادية التي تحتوي …

السعرات الحرارية في شراب الزبادي اليوناني بروتين ندى قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 375 مل

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 375 مل

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 375 مل ، بالتأكيد اللبن من أهم المشروبات التي دائمًا ما ينصح أطباء التغذية بضرورة استهلاكه يوميًا، خصوصًا أنه مليء بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة العظام، لذا فهو مفيد للأطفال الذين في مقتبل العمر، ومازالت تنمو عظامهم. سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 375 …

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 375 مل قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 200 مل

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 200 مل ، اللبن من أكثر المشروبات التي يتم  استهلاكها على مستوى العالم بشكل كبير، وهذا لأنه من المشروبات المفيدة لنظامنا الغذائي، والصحي ولا غنى عنه، فهو مهم للأطفال، والكبار معًا. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 200 مل وكذلك سنتعرف …

السعرات الحرارية في لبن كامل الدسم الصافي 200 مل قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لبن الصافي كامل الدسم 2.9 لتر

السعرات الحرارية في لبن الصافي كامل الدسم 2.9 لتر ، اللبن من المشروبات التي لا غنى عنها في نظامنا الغذائي، فهي مهمة جدًا، وينصح أطباء التغذية بضرورة تناولها بصفة دورية يوميًا. أيضًا يمكن استخدام اللبن للعديد من الاستخدامات الأخرى كمكون من المكونات التي تدخل في تحضير الأطعمة الحادقة، والحلوة. سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في …

السعرات الحرارية في لبن الصافي كامل الدسم 2.9 لتر قراءة المزيد »

السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا كامل الدسم

السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا كامل الدسم 180 مل

السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا كامل الدسم 180 مل ، اللبن من المشروبات الصحية للغاية، هذا إذا كان بدون أي إضافات، وتم استهلاكه في صورته الأولية الطبيعية. صحيح ان هناك نوع كامل الدسم، وأخر خالي الدسم، إلا أنه حتى كامل الدسم يحتوي على دهون صحية لا يمكن اعتبارها دهون يجب قطع استهلاكها، لهذا يمكن أن …

السعرات الحرارية في لبن اكتيفيا كامل الدسم 180 مل قراءة المزيد »

×