سعرات دندورمة آيس بوبس والقيم الغذائية للحصة

تحتوي حصة دندورمة آيس بوبس بوزن 92 جم على 40 سعرة حرارية، و9 جم كربوهيدرات، و0 جم دهون، و0 جم بروتين بحسب ملصق العبوة. هذه الأرقام تخص حلوى دندورمة المثلجة بنكهة الفواكه، في الكيس الذي يحتوي على 10 حصص، كما تظهر صوره لدى نينجا السعودية. أما منتجات الجيلي من العلامة نفسها فلها تركيبة وعبوات مختلفة.

جدول سعرات دندورمة آيس بوبس والقيم الغذائية

عمود الحصة منقول من البطاقة الغذائية المصورة، وعمود 100 جم محسوب للمقارنة. القيم تخص المنتج كما هو، دون إضافات.

المصدر: صور عبوة دندورمة آيس بوبس لدى نينجا السعودية، ومنها صورة البطاقة الغذائية. المعلومات مقروءة من الملصق الذي يعرضه المتجر، وليست جدولًا منشورًا على موقع الشركة. الأصفار هنا مكتوبة على البطاقة، وليست بديلًا عن معلومات مفقودة.

الحصة والعود والكيس: كيف تحسب الكمية التي أكلتها؟

تحدد البطاقة حجم الحصة بـ92 جم وعدد الحصص في الكيس بـ10. وتظهر العبوة الرسمية الوزن الصافي 10 × 92 جم؛ أي 920 جم للكيس. لذلك فإن رقم 40 سعرة يخص حصة واحدة، وليس الكيس الكبير كله. وبجمع الحصص العشر تكون طاقة الكيس 400 سعرة، وكربوهيدراته 90 جم، وسكرياته الكلية 90 جم، منها 60 جم سكر مضاف؛ وهذه إجماليات حسابية من القيم المدونة للحصة.

لتحويل السعرات إلى 100 جم، نقسم طاقة الحصة على وزنها، ثم نضرب في الوزن المطلوب: 40 سعرة ÷ 92 جم × 100 جم = 43.48 سعرة لكل 100 جم. وللكربوهيدرات: 9 جم كربوهيدرات ÷ 92 جم من المنتج × 100 جم = 9.78 جم كربوهيدرات. ينطبق الأسلوب نفسه على العناصر الأخرى مع الحفاظ على وحدة كل عنصر.

إذا تناولت حصتين كاملتين، فالحساب 40 × 2 = 80 سعرة و9 × 2 = 18 جم كربوهيدرات. أما إذا وزنت 46 جم فقط من المحتوى، فالحساب 40 ÷ 92 × 46 = 20 سعرة. هذا المثال يخص نصف الحصة بالوزن؛ تقسيم الغلاف إلى جزأين بالنظر وحده لا يثبت أن وزن الجزأين متساوٍ.

قد يظهر اسم المنتج في بعض المتاجر بوحدة الملليلتر. لا تطبق هذا الجدول على وزن أو حجم مختلف، ولا تعتبر 92 مل مساوية تلقائيًا لـ92 جم. طابق اسم المنتج ووزنه وملصقه، ثم احسب الكمية التي تناولتها.

مكونات دندورمة: ماذا تعني نكهة الفواكه؟

تذكر صورة المكونات على العبوة الماء والسكر، وحمض الستريك E330 لتنظيم الحموضة، ونكهات اصطناعية للفراولة والبرتقال والتوت الأزرق والعنب والكرز. كما تذكر ألوان الأنثوسيانين E163 والكارمين E120 والكلوروفيلين E141، ومركزي الجزر الأسود والكشمش الأسود، واللون الأزرق البراق E133، وبنزوات الصوديوم E211 كمادة حافظة.

الاسم المكتوب على العبوة هو «حلوى مثلجة بنكهة الفواكه». لذلك لا تكفي صور الفاكهة على الغلاف لاعتبارها عصيرًا أو حصة فاكهة. كذلك، فإن 6 جم من السكر المضاف داخلة ضمن 9 جم من السكريات الكلية، والسكريات داخلة ضمن الكربوهيدرات؛ لا تجمع هذه الصفوف مرة أخرى عند تسجيل طعامك.

لا تظهر في الصور المتاحة عبارة مستقلة شاملة للحساسية. غياب هذه العبارة عن الصور ليس تأكيدًا لملاءمة المنتج لكل من لديه حساسية؛ افحص العبوة الفعلية وتعليماتها عند الحاجة.

من يصنع دندورمة، وهل تشمل القيم الجيلي؟

دندورمة Dandormah علامة تابعة للوفاق. توضح الشركة أن مجموعة المثلجات والجيلي تُنتج في مصنعها في جدة، ويسجل تاريخها إطلاق دندورمة عام 1995. ومن منتجاتها آيس بوبس وجيل بوب بنكهة الفواكه. هذا التعريف موثق في صفحة علامات الوفاق وتاريخ الشركة.

لا تمتد قيم آيس بوبس إلى جيل بوب، ولا إلى أي وزن أو تركيبة جديدة تلقائيًا. ولم تعرض البطاقة التي راجعناها جدولًا مستقلًا لكل لون داخل كيس آيس بوبس؛ الرقم المتاح هو للحصة كما تعرضها بطاقة الكيس.

قراءات تساعدك على مقارنة الحلويات المثلجة

للمقارنة بين منتجات محددة، راجع سعرات منتجات آيس كريم ايسبيرج وسوربيت التوت الأزرق، مع مراعاة اختلاف الوزن والحجم. ويشرح دليل اختلاف أساس القيم بين الجيلي والكراميل والشوكولاتة سبب ضرورة تحديد حالة المنتج وحصته قبل المقارنة.

للتعرف إلى العلامة ومنتجاتها، راجع دليل دندورمة.

أسئلة شائعة عن دندورمة آيس بوبس

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.