الطعام المجمد الجاهز والقابل للخبز/القلي الهوائي: ناجتس، بطاطس، فطائر… نعرض الفروقات بين التحضير بالقلاية الهوائية/الفرن وتأثيرها على الدهون المضافة. ستجد مقارنات بين علامات متاحة محليًا ونصائح قراءة الملصق الغذائي قبل الشراء. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
لامب وستون بطاطس كريسكت كم سعرة حرارية؟ وهي عبارة عن بطاطس طبيعية مقطعة شرائح، ومبهرة بالتوابل، وتغطيها طبقة من الدقيق، والنشا، والملح. يمكن تحضيرها عن طريق قليها في الزيت، أو القلاية الهوائية. في التقرير التالي سنحلل أه
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بطاطس لامب وستون المجمدة ، وهي عبارة عن بطاطس مقلية بشكل مسبق ومجمدة جاهزة للتحضير بشكل سريع، حيث يتم قليها بشكل مباشر، أو طهيها في القلاية الهوائية. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية
أكمل القراءة ←القيم الغذائية في بروستد الوطنية المجمد، وهي عبارة عن فراخ مجمدة، ومجهزة على التحضير بشكل مباشر، وتعتبر مصدر كبير للبروتين يمكن اعتمادها في أنظمة غذائية متنوعة إذا تم طهيها بطريقة صحية. في هذا الموضوع ستجدوا السعرات الحر
أكمل القراءة ←سمبوسة سويتز العجينة الجاهزة كم سعرة حرارية فيها ، لا شك أن السمبوسة من الوجبات الرمضانية الساحرة، فلا يمكن أن تكتمل السفرة بدونها، فهي من ألذ الوجبات التي يمكن تناولها، ولكن في نفس الوقت هي تحتوي على نسبة عالية من السعر
أكمل القراءة ←عجينة سمبوسة
أكمل القراءة ←سبرنج رول السنبلة
أكمل القراءة ←المكونات الغذائية في بطاطس ودجز ساديا ، وهي عبارة عن بطاطس مجمدة مغلفة بدقيق الأرز، ومحضرة بشكل مسبق وهي جاهز للقلي العميق في الزيت بشكل مباشر . فيما يلي سنتناول أهم السعرات الحرارية في بطاطس ودجز ساديا كما سنتعرف على ال
أكمل القراءة ←سبرنج رول الدجاج من الكبير كم سعرة حرارية ، وهو عبارة عن عجينة معدة من الدقيق، والماء، والزيت، والملح تم تشكيلها، وحشوها بالخضار، ومن ثم تجميدها لتكون جاهز للتحضير السريع بمجرد قليها في الزيت دون حاجة إلى فك تجميدها، أو
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في افخاذ الدجاج الغليظة ساديا وهي عبارة عن أفخاذ دجاج نظيفه، ومعقمة ومجمدة لكي يتم استخدامها على الفور في الوجبات المتنوعة. في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في افخاذ الدجاج الغليظة ساديا
أكمل القراءة ←كم السعرات الحرارية في سمبوسه الدجاج من الكبير ، لا شك بأن السمبوسه من الأطباق الشهية الذي تتصدر المائدة الرمضانية، ولكن الأغلب لايعرف مقدار السعرات الحرارية فيها. وذلك يعود للإختلاف مابين الشركات المصنعة، لذا قررنا تحلي
أكمل القراءة ←تُعد سبرنج رول الخضار من الكبير واحدة من أشهر الوجبات المجمدة السريعة التحضير. تتميز بسهولة الطهي إذ لا تحتاج إلى إذابة مسبقة، فقط تُقلى مباشرة أو تُحضّر في القلاية الهوائية خلال دقائق معدودة. في هذا المقال نستعرض بالتفص
أكمل القراءة ←تُعد سبرنج رول بالخضار من امريكانا من الأطعمة المجمدة التي يكثر تناولها كوجبة خفيفة أو مقبلات على السفرة، خاصة في رمضان والمناسبات. تتميز بسهولة التحضير إذ لا تحتاج لإذابة مسبقة، ويمكن قليها بالزيت أو تحضيرها في القلاية
أكمل القراءة ←براتا فطير مشلتت
أكمل القراءة ←يعد الدجاج، وحسائه أحد أبرز الأطعمة التي تمد الجسم بالبروتين اللازم، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات الأساسية والمعادن …
أكمل القراءة ←اسكالوب دجاج امريكانا هو أحد اشهر منتجات شركة امريكانا المجمدة والمصنوع من صدور الدجاج الصافية 100% ومغطاة بالبقسماط والبهارات الاساسية، وفي موضوعنا هذا سنتعرف على القيم الغذائية في اسكالوب الدجاج. في التقرير التالي سنتع
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت ، فطير براتا السنبلة الساده مصنوع من دقيق القمح والملح والسكر مضافاً اليه زيت نباتي ومارجرين، وهو مهدرج. يحتوي هذه الفطير على مجموعة من السعرات الحرارية التي قد تجعله متعارضًا
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في كوردن بلو دجاج امريكانا ، كوردن بلو الدجاج هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الصافية المجمدة ومحشو بشريحة روست بيف والجبنة السويسرية وكرفس وملح ومغطى بطبقة من دقيق القمح. هذا المنتج ينضم إلى فئة المو
أكمل القراءة ←مع إيقاع الحياة السريع وانتشار “القلايات الهوائية” في كل مطبخ، أصبحت منتجات الدجاج المجمدة الخيار المنقذ لوجبات الغداء والعشاء السريعة. ويتربع ستربس الدجاج من أمريكانا على قائمة المشتريات للعديد من الأسر ومتبعي الدايت ال
أكمل القراءة ←