السعرات الحرارية في ليزبروتين أقلتسالي ومقرمشاتحساسية الجلوتينحساسية الحليبدهون أكثركوليسترول منخفضمعلبات

السعرات الحرارية في ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل

ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل هو رقائق البطاطس المصنوعة من مسحوق البطاطس المجففة بنكهة الكريمة الحامضة بالبصل لتعطيك النكهة الكاملة والمقرمشة اللذيذة.

السعرات الحرارية في ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل

تبلغ السعرات الحرارية في ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل 143.8 سعره حرارية في كل 30 جرام من شرائح البطاطس، وتشكل الكربوهيدرات نصف هذه السعرات الحرارية، وللمزيد من القيم الغذائية في ليز ستاكس نترككم مع البطاقة الغذائية التالية.

السعرات الحرارية في ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل

ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل

رقائق البطاطس المصنوعة من مسحوق البطاطس المجففة بنكهة الكريمة الحامضة بالبصل
4 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت قليل الصوديوم، Vegetarian Diet
التكلفة التقريبية 2 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 0 دقائق
الوقت الكلي 1 دقيقة
التصنيف الغذائي تسالي ومقرمشات، سناك، معلبات، منكهات
مطبخ ليز
الحصص 1 حصة بحجم 30 جم
السعرات الحرارية 143.8 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل

تتبيلة الكريمة الحامضة بالبصل الطبيعية

الخطوات

بيانات الحساسية

  • تحتوي على مكونات الكبريتات، القمح (الغلوتين) والحليب (اللاكنوز)

فيديو غذائي

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل
الكمية في الحصة (30 جم)
السعرات الحرارية 143.8 السعرات من الدهون 67
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 7.4جم
دهون مشبعة 0.8جم
دهون متحولة 0جم
دهون غير مشبعة 0جم
الكوليسترول 1.9ملجم1%
الصوديوم 151ملجم6%
الكربوهيدرات 18جم
الياف 1.1جم5%
سكريات 1.5جم2%
البروتين 1.2جم
نسبة الدهون 46.3%
نسبة الكربوهيدرات 50.1%
نسبة البروتين 3.3%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 8.4%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
السعرات الحرارية في بطاطس ليز, السعرات الحرارية في ليز ستاكس, السعرات الحرارية في ليز ستاكس كم سعره حرارية, القيم الغذائية في ليز, بطاطس ليز, كم سعره حراريه في برينجلز, ليز ستاكس كريمة حامضة وبصل, ليز كم سعره, مكونات ليز ستاكس
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

ملاحظات على ليز ستاكس بالكريمة الحامضة والبصل

  • يحتوي على سعرات حرارية أقل في الحصة الواحدة.
  • لكن يحتوي على دهون مرتفعة.
  • غير مناسب لمتبعي دايت الكيتو.
  • يحتوي على مسببات الحساسية: جلوتين, لاكتوز وكبريتات.
  • يحتوي على مكونات غذائية مساعدة أقل من برينجلز.

مقرمشات شبيهة ليز ستاكس

  1. برينجلز مشويات
  2. برينجلز خل
  3. برينجلز كاتشاب
  4. برينجلز بالكريمة الحامضة والبصل
  5. ستيكس عيدان البطاطس

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى