يُعد بارنز Barn’s من أقدم وأكبر علامات القهوة السعودية، وتعود بدايته إلى عام 1992، قبل انتشار ثقافة المقاهي الحديثة في المملكة بالشكل الذي نعرفه اليوم.
ويكتب البعض اسم العلامة بصيغ مختلفة مثل بارنيز أو بارن كافيه أو Barns Coffee، بينما الاسم الرسمي الحالي هو Barn’s – بارنز.
وخلال أكثر من ثلاثة عقود توسعت العلامة بصورة ضخمة؛ إذ أعلنت بارنز في فبراير 2026 افتتاح الفرع رقم 900 ضمن شبكتها، بعدما كانت قد أعلنت في 2024 الوصول إلى 700 فرع في السعودية.
وفي الوقت نفسه تغير منيو بارنز بشكل كبير، وأصبح يضم الإسبريسو واللاتيه والسبانش لاتيه والماتشا والقهوة منزوعة الكافيين والمشروبات الباردة، بالإضافة إلى الكرواسون والكوكيز والحلويات والسندويتشات.
في هذا الدليل المحدث من اي ام دايتر نستعرض منيو بارنز الحالي بالأسعار والسعرات الحرارية، وأبرز الفروع، وكم سعرة في السبانش لاتيه والماتشا واللاتيه، بالإضافة إلى أقل وأعلى المنتجات سعرات.
ما هو بارنز Barn’s؟
بارنز علامة قهوة سعودية بدأت عام 1992.
وتذكر الشركة رسميًا أنها كانت:
- من أوائل العلامات المحلية المتخصصة في القهوة في السعودية.
- أول مقهى يقدم خدمة الطلب من السيارة Drive-Thru.
وانطلقت العلامة من المنطقة الغربية، ثم توسعت تدريجيًا في مختلف مناطق المملكة.
كما ارتبط انتشارها لفترة طويلة بالمواقع العملية مثل محطات الوقود والطرق الرئيسية، قبل أن تتوسع لاحقًا إلى المقاهي الكبيرة والمولات والمطارات ومفهوم Barn’s X.
كم عدد فروع بارنز؟
أعلنت بارنز رسميًا في 10 فبراير 2026 افتتاح الفرع رقم:
900 فرع.
ويأتي ذلك بعد أقل من عامين من إعلان الشركة في أبريل 2024 وصولها إلى 700 فرع داخل السعودية.
وهذا يعني أن أي قائمة قديمة تتحدث عن 300 أو 400 أو حتى 700 فرع أصبحت قديمة.
ويستمر دليل الفروع الرسمي حاليًا في عرض مواقع جديدة بأرقام تتجاوز 1000 في نظام ترقيم الفروع الداخلي، لكننا نعتمد رقم 900 لأنه آخر عدد إجمالي أعلنت عنه الشركة بصورة رسمية.
هل بارنز شركة سعودية؟
نعم. تؤكد بارنز في صفحة الأسئلة الشائعة الرسمية أنها علامة سعودية.
وتصف نفسها بأنها من العلامات المحلية التي عاصرت تطور ثقافة المقاهي في المملكة منذ بداية التسعينيات.
هل يوجد بارنز خارج السعودية؟
نعم. بدأت بارنز مرحلة التوسع الدولي بعد أكثر من ثلاثة عقود داخل المملكة.
وفي مارس 2024 أعلنت افتتاح أول متجر لها خارج السعودية في البحرين.
وتشير الشركة إلى استمرار خطط التوسع خارج المملكة.
أين توجد فروع بارنز في السعودية؟
تنتشر فروع بارنز اليوم في عدد كبير جدًا من المدن والمحافظات السعودية.
ومن المدن والمناطق الظاهرة في دليل الفروع الرسمي:
- جدة.
- مكة المكرمة.
- الرياض.
- المدينة المنورة.
- ينبع.
- الدمام.
- الخبر والمنطقة الشرقية.
- الطائف.
- تبوك.
- حائل.
- سكاكا.
- جازان.
- الباحة.
- بلجرشي.
- المخواة.
- محايل.
- أبها ومناطق الجنوب.
وبسبب ضخامة عدد الفروع واستمرار افتتاح مواقع جديدة، فإن أفضل طريقة لمعرفة أقرب فرع هي استخدام محدد الفروع الرسمي في موقع بارنز.
فروع بارنز في جدة
جدة من أقدم وأكبر أسواق بارنز، وتضم عددًا كبيرًا من الفروع.
ومن المواقع التي تظهر حاليًا في دليل الشركة:
- عزيز مول.
- البوادي.
- السامر.
- المروة.
- الصفا.
- الحمدانية.
- مجمع العرب.
- أبحر.
- الكورنيش.
- مطار الملك عبدالعزيز.
فروع بارنز في مكة
لمكة أهمية خاصة لدى بارنز، وتذكر الشركة أنها تخدم أعدادًا كبيرة من الحجاج والمعتمرين سنويًا.
ومن المواقع الظاهرة حاليًا:
- الرصيفة.
- العوالي.
- العزيزية.
- الشرائع.
- الشهداء.
- جبل النور.
- مكة مول.
- مستشفى الملك عبدالله.
- مستشفى الملك عبدالعزيز.
- طريق مكة – جدة.
فروع بارنز في الرياض
توسعت بارنز بقوة في العاصمة خلال السنوات الأخيرة.
وتظهر في دليل الشركة الحالي مواقع مثل:
- الملز.
- طريق الدمام.
- خريص.
- العليا.
- قرطبة.
- طريق الملك سلمان.
- القادسية.
- اليرموك.
هل يوجد بارنز في ينبع؟
نعم. يعرض محدد الفروع الرسمي عدة مواقع مرتبطة بينبع، ومنها:
- ينبع البحر.
- شارع عمر بن الخطاب في ينبع البحر.
وقد تتغير أسماء المواقع أو تضاف فروع جديدة، لذلك يفضل استخدام محدد الفروع الرسمي قبل الزيارة.
ما هو Barn’s X؟
Barn’s X هو مفهوم فرعي من بارنز.
وتوضح الشركة أن Barn’s X يركز بصورة أكبر على:
- القهوة المختصة.
- بيئة مناسبة لاجتماعات العمل.
- الجلسات العائلية.
- التجمعات الاجتماعية.
وبذلك يختلف المفهوم نسبيًا عن بعض فروع Drive-Thru التقليدية.
منيو بارنز الحالي
أصبح منيو بارنز الحالي واسعًا جدًا، وتشمل أقسامه:
- القهوة الساخنة.
- القهوة الباردة.
- السبانش لاتيه.
- الماتشا.
- الفرابيه.
- الموكا.
- المشروبات المنكهة.
- الشاي والكرك.
- القهوة التركية.
- القهوة الفرنسية.
- القهوة منزوعة الكافيين.
- الكرواسون.
- الحلويات.
- الساندويتشات.
- حبوب القهوة.
منيو بارنز الساخن بالأسعار والسعرات
| المشروب | الحجم | السعر | السعرات الحرارية |
|---|---|---|---|
| قهوة اليوم | وسط | 10 ريال | 7 سعرات |
| قهوة اليوم | كبير | 11 ريال | 11 سعرة |
| أمريكانو | وسط | 13 ريال | 5 سعرات |
| أمريكانو | كبير | 16 ريال | 6 سعرات |
| كابتشينو | وسط | 15 ريال | 94 سعرة |
| كابتشينو | كبير | 18 ريال | 136 سعرة |
| لاتيه | وسط | 15 ريال | 114 سعرة |
| لاتيه | كبير | 18 ريال | 162 سعرة |
| كراميل ماكياتو | وسط | 18 ريال | 127 سعرة |
| كراميل ماكياتو | كبير | 20 ريال | 204 سعرات |
| موكا | وسط | 20 ريال | 131 سعرة |
| موكا | كبير | 24 ريال | 206 سعرات |
| وايت موكا | وسط | 18 ريال | 214 سعرة |
| وايت موكا | كبير | 22 ريال | 330 سعرة |
| سبانش لاتيه | وسط | 18 ريال | 199 سعرة |
| سبانش لاتيه | كبير | 22 ريال | 345 سعرة |
| ماتشا لاتيه | وسط | 19 ريال | 242 سعرة |
| ماتشا لاتيه | كبير | 21 ريال | 353 سعرة |
ملاحظة: الأسعار مأخوذة من قائمة فرع حالية عبر منصة الطلب، وقد تختلف قليلًا بين المدن والفروع أو بين التوصيل والشراء المباشر.
كم سعرة في سبانش لاتيه بارنز؟
يحتوي سبانش لاتيه بارنز الساخن حاليًا على:
- 199 سعرة حرارية للحجم الوسط.
- 345 سعرة حرارية للحجم الكبير.
وبذلك تضيف زيادة الحجم حوالي 146 سعرة حرارية.
ويرجع ارتفاع السعرات مقارنة باللاتيه العادي إلى استخدام الحليب المكثف المحلى ضمن وصفة السبانش لاتيه.
كم سعرة في لاتيه بارنز؟
تبلغ سعرات اللاتيه:
- 114 سعرة للحجم الوسط.
- 162 سعرة للحجم الكبير.
وبالتالي فإن اللاتيه أقل سعرات بصورة واضحة من السبانش لاتيه عند مقارنة الأحجام المتقاربة.
كم سعرة في كابتشينو بارنز؟
يحتوي كابتشينو بارنز على:
- 94 سعرة للحجم الوسط.
- 136 سعرة للحجم الكبير.
وهو أقل قليلًا من اللاتيه بسبب اختلاف نسبة الحليب والرغوة.
كم سعرة في ماتشا بارنز؟
يحتوي ماتشا لاتيه الساخن على:
- 242 سعرة للحجم الوسط.
- 353 سعرة للحجم الكبير.
وبذلك فإن ماتشا بارنز ليست مشروبًا منخفض السعرات رغم ارتباط الماتشا نفسها بصورة غذائية صحية لدى كثير من الناس؛ فمعظم الطاقة تأتي من الحليب والمكونات الأخرى في الوصفة.
كم سعرة في أمريكانو بارنز؟
الأمريكانو من أقل المشروبات سعرات في بارنز:
- وسط: حوالي 5 سعرات.
- كبير: حوالي 6 سعرات.
وذلك عند تناوله بدون سكر أو حليب أو إضافات.
ما أقل مشروب ساخن سعرات في بارنز؟
من الخيارات المنشورة في القائمة الحالية:
| المشروب | السعرات |
|---|---|
| أمريكانو وسط | 5 سعرات |
| أمريكانو كبير | 6 سعرات |
| قهوة اليوم وسط | 7 سعرات |
| قهوة اليوم كبير | 11 سعرة |
| دبل ماكياتو | 28 سعرة |
| كابتشينو وسط | 94 سعرة |
منيو بارنز ديكاف
من أهم التغييرات في القائمة الحالية وجود قسم كبير للقهوة منزوعة الكافيين – Decaf.
ومن الخيارات المنشورة:
| المشروب | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| إسبريسو ديكاف | 10 ريال | 9 سعرات |
| أمريكانو ديكاف وسط | 10 ريال | 12 سعرة |
| ماكياتو ديكاف | 10 ريال | 28 سعرة |
| كورتادو ديكاف | 10 ريال | 52 سعرة |
| كابتشينو ديكاف وسط | 12 ريال | 94 سعرة |
| لاتيه ديكاف وسط | 12 ريال | 114 سعرة |
| وايت موكا ديكاف وسط | 14 ريال | 214 سعرة |
| سبانش لاتيه ديكاف وسط | 14 ريال | 199 سعرة |
هل الديكاف أقل سعرات من القهوة العادية؟
ليس بالضرورة.
إزالة الكافيين لا تعني إزالة السعرات.
فمثلًا سبانش لاتيه ديكاف يحتوي على نحو 199 سعرة، وهي نفس قيمة السبانش لاتيه العادي الوسط في القائمة الحالية.
السعرات تعتمد بدرجة أكبر على الحليب والسكر والشوكولاتة والسيرب والإضافات وليس على وجود الكافيين.
سعرات المشروبات الباردة في بارنز
| المشروب | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| آيس أمريكانو | 16–19 ريال | حوالي 12 سعرة |
| آيس لاتيه | 16–20 ريال | 114 سعرة |
| آيس كراميل ماكياتو | 19–21 ريال | 147 سعرة |
| سبانش لاتيه بارد | 19–22 ريال | 202 سعرة |
| آيس ماتشا فراولة | 22 ريال | 226 سعرة |
| آيس فرنش | 22 ريال تقريبًا | حوالي 340 سعرة للحصة المنشورة |
| لونج شوت | 22 ريال | 342 سعرة |
| شوكولا فرابيه كبير | 21 ريال | 513 سعرة |
| موكا فرابيه كبير | 21 ريال | 513 سعرة |
كم سعرة في سبانش لاتيه البارد من بارنز؟
تظهر قائمة بارنز الحالية قيمة تقارب 202 سعرة حرارية للسبانش لاتيه البارد بالحصة المنشورة.
وهذا أقل من السبانش لاتيه الساخن الكبير الذي يصل إلى 345 سعرة.
لكن المقارنة ليست مباشرة دائمًا لأن حجم الحصة والوصفة قد يختلفان بين الساخن والبارد.
كم سعرة في آيس لاتيه بارنز؟
يحتوي آيس لاتيه على حوالي 114 سعرة حرارية في القائمة الحالية.
وهو خيار أقل سعرات من السبانش لاتيه البارد أو الآيس فرنش أو مشروبات الفرابيه.
ملاحظة مهمة عن آيس ماتشا بارنز
تعرض بعض قوائم بارنز الحالية أرقامًا مرتفعة جدًا لآيس ماتشا لاتيه، مثل:
- 381 سعرة للحجم الوسط.
- 586 سعرة للحجم الكبير.
هذه القيم أعلى بكثير من ماتشا لاتيه الساخنة ومن عدد كبير من مشروبات القائمة، ولذلك ننصح بالتعامل معها بحذر إلى أن يتوفر ملف تغذية رسمي مستقل يوضح الحجم والوصفة بدقة.
لهذا لا نستخدم آيس ماتشا في ترتيب «أعلى مشروبات بارنز سعرات» حتى يتم التأكد من الرقم.
سعرات كرواسون بارنز
| النوع | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| كرواسون جبن أبيض | 10 ريال | 265 سعرة |
| كرواسون جبن شيدر | 10 ريال | 265 سعرة |
وبذلك فإن الكرواسون يحتوي على سعرات أعلى من غالبية مشروبات القهوة بالحليب العادية.
سعرات حلويات بارنز
| الحلوى | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| كيك إنجليزي | 10 ريال | 116 سعرة |
| كراميل وافل | 8 ريالات | 215 سعرة |
| كيك ليمون إنجليزي | 10 ريال | 360 سعرة |
| دونات شوكولاتة | 9 ريالات | 409 سعرات |
| ميني براوني | 15 ريال | 477 سعرة |
| ميني كوكيز | 15 ريال | 480 سعرة |
| دارك كوكيز | 10 ريال | 490 سعرة |
| كلاسيك كوكيز | 10 ريال | 494 سعرة |
| مفن شوكولاتة | 10 ريال | 630 سعرة |
ما أقل حلوى سعرات في بارنز؟
من بين الحلويات التي توجد لها قيم واضحة حاليًا، يظهر الكيك الإنجليزي عند حوالي 116 سعرة حرارية.
ويليه كراميل وافل بحوالي 215 سعرة.
ما أعلى حلوى سعرات في بارنز؟
بين الأصناف التي تمت مراجعتها، يأتي مفن الشوكولاتة عند حوالي:
630 سعرة حرارية
وهو رقم أعلى من كثير من وجبات السناك الكاملة.
كما يحتوي الكوكيز الكبير على نحو 490–494 سعرة للحصة المنشورة.
سعرات ساندويتشات بارنز
| الساندويتش | السعر | السعرات |
|---|---|---|
| ميني ساندويتش تونة | 21 ريال | 300 سعرة |
| ميني ساندويتش دجاج بيستو | 21 ريال | 580 سعرة |
| ميني ساندويتش ثلاث أجبان | 21 ريال | 580 سعرة |
ما أقل ساندويتش سعرات في بارنز؟
بين الساندويتشات التي تتوفر لها معلومات غذائية واضحة، يأتي ميني ساندويتش التونة عند حوالي 300 سعرة حرارية.
أما دجاج البيستو وثلاثة أجبان فيظهر كل منهما عند نحو 580 سعرة.
هل بارنز مناسب للدايت؟
نعم، يمكن تكوين طلب منخفض السعرات بسهولة إذا تم اختيار القهوة السوداء أو تقليل الإضافات.
فعلى سبيل المثال:
- أمريكانو: 5–6 سعرات.
- قهوة اليوم: 7–11 سعرة.
- كابتشينو وسط: 94 سعرة.
وفي المقابل يمكن أن يحتوي مشروب مع حلوى على أكثر من 700 أو 800 سعرة بسهولة.
لذلك كلمة «قهوة» وحدها لا تحدد السعرات؛ نوع الحليب والسكر والسيرب والحلوى المصاحبة هي التي تصنع الفرق الكبير.
يمكنك استخدام حاسبة احتياج السعرات الحرارية في اي ام دايتر لتقدير احتياجك اليومي.
مثال على طلب منخفض السعرات من بارنز
إذا اخترت:
- أمريكانو وسط: 5 سعرات.
فإن الطلب يبقى شبه خالٍ من الطاقة إذا لم تضف السكر أو الحليب.
مثال على طلب متوسط السعرات
إذا اخترت:
- لاتيه وسط: 114 سعرة.
- كراميل وافل: 215 سعرة.
فإن إجمالي الطلب يبلغ نحو:
329 سعرة حرارية.
مثال على طلب مرتفع السعرات
إذا اخترت:
- سبانش لاتيه كبير: 345 سعرة.
- مفن شوكولاتة: 630 سعرة.
فإن إجمالي الطلب يصل إلى حوالي:
975 سعرة حرارية.
أي قرابة ألف سعرة في مشروب وحلوى فقط.
أفضل خيارات بارنز لمن يريد سعرات أقل
يمكن خفض سعرات الطلب عن طريق:
- اختيار أمريكانو أو قهوة اليوم.
- استخدام الحجم الوسط بدل الكبير.
- اختيار لاتيه أو كابتشينو بدل سبانش لاتيه.
- تقليل السيرب أو الاستغناء عنه.
- عدم إضافة الحلوى تلقائيًا مع المشروب.
- اختيار كراميل وافل بدل المافن أو الكوكيز إذا كنت تريد حلوى أقل نسبيًا في السعرات.
هل يوجد ديكاف في بارنز؟
نعم، وهذه من أبرز الإضافات في المنيو الحالي.
توفر بارنز حاليًا عدة مشروبات منزوعة الكافيين، منها:
- إسبريسو ديكاف.
- أمريكانو ديكاف.
- لاتيه ديكاف.
- كابتشينو ديكاف.
- كورتادو ديكاف.
- سبانش لاتيه ديكاف.
- وايت موكا ديكاف.
- مشروبات ديكاف باردة.
ما نوع البن المستخدم في بارنز؟
توضح بارنز في صفحة الأسئلة الشائعة أن مشروباتها الأساسية تستخدم ما تسميه بن الكابتشينو.
كما تبيع العلامة أنواعًا متعددة من الحبوب والخلطات، ومنها:
- بن كابتشينو.
- بن إسبريسو.
- بن تركي فاتح.
- بن تركي وسط.
- بن تركي غامق.
- خلطات خاصة للقهوة السوداء.
- قهوة فرنسية.
- قهوة سعودية.
ما القهوة التي توصي بها بارنز لمن يتبع نظامًا صحيًا؟
في صفحة الأسئلة الشائعة الرسمية، توصي بارنز لمن يتبع نمطًا غذائيًا صحيًا بالقهوة التي لا تحتوي على السكر أو الحليب، مثل:
- الأمريكانو.
- القهوة التركية.
- الإسبريسو.
لكن الأفضل دائمًا النظر إلى إجمالي النظام الغذائي وليس صنفًا واحدًا فقط.
هل سعرات بارنز رسمية؟
القيم المستخدمة في هذا التحديث مأخوذة من قوائم Barn’s الحالية المنشورة عبر منصة هنقرستيشن، وقد تمت مراجعة عدة فروع في مدن مختلفة.
وتكررت أرقام أساسية بصورة جيدة؛ مثل:
- لاتيه وسط: 114 سعرة.
- لاتيه كبير: 162 سعرة.
- كابتشينو وسط: 94 سعرة.
- سبانش لاتيه وسط: 199 سعرة.
- سبانش لاتيه كبير: 345 سعرة.
لكن لاحظنا أيضًا بعض القيم غير المتسقة في عدد محدود من المشروبات الباردة، ولذلك لم ننسخ أي رقم يظهر في المنيو دون فحص منطقي ومقارنة.
كما أن بارنز لا تنشر حاليًا ملفًا غذائيًا عامًا مستقلًا يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون لجميع المنتجات.
هل أسعار بارنز ثابتة في جميع الفروع؟
لا. يمكن أن تختلف الأسعار بين:
- المدينة.
- الفرع.
- منصة التوصيل.
- الطلب المباشر.
- العروض.
ولهذا تعتبر الأسعار المذكورة في المقال أسعارًا استرشادية وقت المراجعة.
مقالات مشابهة في اي ام دايتر
- برو 92 BREW92: المنيو والسعرات الحرارية
- أوفردوز Overdose Coffee: المنيو والسعرات
- بول PAUL: المنيو بالأسعار والسعرات
- حاسبة احتياج السعرات الحرارية
مصادر المعلومات
- الموقع الرسمي لبارنز – تاريخ العلامة ومعلومات الشركة.
- المركز الإعلامي الرسمي لبارنز – عدد الفروع وآخر التوسعات.
- محدد الفروع الرسمي لبارنز – مواقع الفروع الحالية.
- الأسئلة الشائعة الرسمية لبارنز.
- هنقرستيشن – المنيو والأسعار والسعرات الحالية لفروع متعددة.
الأسئلة الشائعة عن بارنز
متى تأسس بارنز؟
بدأ بارنز عام 1992 في السعودية، ويعد من أوائل علامات القهوة المحلية في المملكة.
كم عدد فروع بارنز؟
أعلنت بارنز رسميًا في فبراير 2026 افتتاح الفرع رقم 900 ضمن شبكتها، بعد أن كانت قد أعلنت الوصول إلى 700 فرع في السعودية في أبريل 2024.
كم سعرة في سبانش لاتيه بارنز؟
يحتوي سبانش لاتيه الساخن على حوالي 199 سعرة للحجم الوسط و345 سعرة للحجم الكبير وفق القائمة الحالية.
كم سعرة في لاتيه بارنز؟
يحتوي لاتيه بارنز على حوالي 114 سعرة للحجم الوسط و162 سعرة للحجم الكبير.
كم سعرة في كابتشينو بارنز؟
يحتوي الكابتشينو على حوالي 94 سعرة للحجم الوسط و136 سعرة للحجم الكبير.
كم سعرة في ماتشا بارنز؟
يحتوي ماتشا لاتيه الساخن على حوالي 242 سعرة للحجم الوسط و353 سعرة للحجم الكبير وفق القائمة الحالية.
ما أقل مشروب سعرات في بارنز؟
يعد الأمريكيانو من أقل المشروبات سعرات، إذ يحتوي على نحو 5 إلى 6 سعرات فقط دون إضافات.
هل يوجد ديكاف في بارنز؟
نعم، توفر بارنز حاليًا مجموعة واسعة من المشروبات منزوعة الكافيين مثل الإسبريسو والأمريكانو واللاتيه والكابتشينو والسبانش لاتيه والوايت موكا.
كم سعرة في كوكيز بارنز؟
يحتوي دارك كوكيز على نحو 490 سعرة، بينما يحتوي كلاسيك كوكيز على نحو 494 سعرة للحصة المنشورة.
كم سعرة في كرواسون بارنز؟
يحتوي كل من كرواسون الجبن الأبيض وكرواسون الشيدر على حوالي 265 سعرة حرارية وفق القائمة الحالية.
الخلاصة
بارنز Barn’s علامة سعودية بدأت عام 1992، وأصبحت اليوم واحدة من أكبر شبكات المقاهي في المملكة، مع إعلان الشركة افتتاح الفرع رقم 900 في فبراير 2026.
ويضم المنيو الحالي مجموعة واسعة من القهوة الساخنة والباردة والماتشا والسبانش لاتيه والفرابيه والقهوة منزوعة الكافيين، بالإضافة إلى الحلويات والكرواسون والسندويتشات.
ومن ناحية السعرات، يحتوي الأمريكيانو على حوالي 5–6 سعرات، والكابتشينو على 94–136 سعرة، واللاتيه على 114–162 سعرة، بينما يحتوي السبانش لاتيه على 199–345 سعرة حسب الحجم.
أما ماتشا لاتيه الساخنة فتحتوي على نحو 242–353 سعرة، بينما تصل بعض أنواع الكوكيز والمفن والحلويات إلى 500–630 سعرة للحصة.
لذلك يمكن أن يكون طلب بارنز منخفضًا جدًا أو مرتفعًا جدًا في السعرات حسب نوع المشروب والحجم والحلوى أو الساندويتش المصاحب.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية. وقد تتغير الوصفات والأحجام والأسعار والسعرات بمرور الوقت أو بين الفروع.
راجع أيضًا إخلاء المسؤولية في اي ام دايتر.
