اكلات سريعة التحضيرالسعرات الحرارية في نسكافيهالمنبهاتبروتين أقلحساسية الحليبحلى مع قهوهنستله

كم سعره حرارية في نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل

يحتوي الظرف الواحد من نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل على 82 سعره حرارية في الظرف الواحد بحجم 17 جم.

وتتميز القهوة العربية من نسكافيه بأنها سريعة التحضير اذا يستغرق تحضيرها حوالي دقيقتين قد تزيد أو تنقص حسب غلاية الماء.

اذ تحتاج فقط إلى ماء ساخن بدرجة 80 درجة مئوية وليس ماء مغلي (100 درجة مئوية) كما يفعل البعض حيث ان القهوة تفقد بعض خصائصها عند تحضيرها بماء مغلي عند درجة حرارة 100 مئوية.

ولمعرفة ضمن أي دايت تنفع تكون هذه القهوة العربية سريعة التحضير دعونا نستعرض البطاقة الغذائية التالية:

كم سعره حرارية في نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل

نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل 1 ظرف

قهوة ارابيانا عربي سريعة التحضير بالهيل
2 من 1
مناسب لأنظمة الدايت التالية: دايت منخفض الكربوهيدرات، دايت خالي من الجلوتين، دايت منخفض السعرات الحرارية، دايت منخفض الدهون
التكلفة التقريبية 2.15 ريال سعودي
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 2 دقائق
الوقت الكلي 3 دقائق
التصنيف الغذائي أقل من 100 كالوري، المنبهات، سريعة التحضير
مطبخ نسكافيه
الحصص 1 ظرف
السعرات الحرارية 81.9 كالوري

المكونات الغذائية

مكونات قهوة اربيانا

مكونات مبيض القهوة:

الخطوات

طريقة تحضير قهوة أربيانا

  • افرغ محتويات ظرف نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل واحد في الدلة
  • اضف 100 مل من الساخن وليس المغلي أي بعد أن يغلي الماء اتركه ليصل لدرجة 80 درجة مئوية
  • حرك جيداً وبالهنأ والعافية

ملاحظات

البلدان التي يتوفر فيها نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل :

المملكة العربية السعودية والكويت.

البلدان التي ينتج فيها نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل :

إنتاج نستله كوريا - كوريا الجنوبية - تشيونغجو.

السعرات الحرارية والقيم الغذائية

القيم الغذائية
نسكافيه قهوة عربية سريعة التحضير بالهيل 1 ظرف
الكمية في الحصة (17 جم)
السعرات الحرارية 81.9 السعرات من الدهون 32
% تغطية الاحتياج اليومي*
الدهون 3.5جم
دهون مشبعة 3.5جم
الكربوهيدرات 11.9جم
سكريات 2.8جم3%
البروتين 0.7جم
نسبة الدهون 38.5%
نسبة الكربوهيدرات 58.1%
نسبة البروتين 3.4%
الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرأة 0%
نسبة تغطية فيتامين A للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين C للمرضع 0%
نسبة تغطية فيتامين د للأعمار فوق 71 0%
نسبة تغطية الكالسيوم للمرأة 0%
نسبة تغطية الحديد للمرأة 0%
نسبة تغطية حمض الفوليك للمرأة 0%
* * نسب الاحتياج اليومي هي للبالغين الطبيعيين ما لم يُذكر خلاف ذلك
3 في 1, السعرات الحرارية, القيم الغذائية, المكونات الغذائية, طريقة تحضير قهوة أربيانا, قهوة, قهوة اربيانا بالهيل, قهوة بالهيل, قهوة عربية سريعة التحضير, كم سعره حرارية في, نسكافيه, نسكافيه أربيانا بالهيل
.. عجبكم المحتوى!ساهموا معنا في نشر الموقع

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقييم المنتج الغذائي




زر الذهاب إلى الأعلى